不愧是人民日报给的配方❗小刀拉嗓子的快来

人民日报发布的中国工程院院士宁光医生给的配方！可以润肺止咳！吃完真的会舒服很多！

最近因为某种不可抗力，很多朋友都中招了

虽然不用太担心，但是嗓子疼真的很难受，连吞口水都像小刀拉嗓子！

大家千万不要乱吃药，对肝的损伤很大！平时温和食补加上好好休息提高免疫力！

[种草R]【食材】

雪梨➕冰糖➕百合➕金银花（如果条件允许，还可以加一小勺杏仁粉，没有充足食材只用雪梨和冰糖也可以）

[种草R]【做法】如图所示↑