健脾、养血、补气……中医经典三大神汤必知！！

[向右R][向右R]【健脾祛湿名方】四神汤

🌿淮山、茯苓、芡实、莲子等量

✅适宜人群：肠胃功能不好，脾虚，食欲不振，脸色发黄，湿气重，没精神，爱上火人群，男女老少皆宜。

‼️禁忌人群：

· 经期/孕妇不宜使用

· 上火/湿热体质人群慎用

[向右R][向右R]【女性圣方】四物汤

🌿熟地、白芍、当归、川芎等量

✅适宜人群：血虚血瘀，手脚冰凉，面黄掉发，经期不调的女性

‼️禁忌人群：

· 孕妇/哺乳期/经期不宜使用

· 体内阴虚/湿热人群慎用

· 有感冒等身体炎症时慎用

[向右R][向右R]【补气第一方】四君子汤

🌿党参、白术、茯苓等量，甘草稍少或不放

✅适宜人群：气短乏力，面黄食少，舌淡苔白有齿痕，身体虚亏，脾胃虚弱人群。

‼️禁忌人群：

· 孕妇/哺乳期不宜使用

· 内火旺盛/高血压人群不宜使用

· 易便秘上火人群慎用