俗话说：一年之计在于“春”，一天之计在于“晨”！要想身体好，早餐要吃好！我家有两个上学的孩子，离学校段较远，早上出门时间也比较早。一般早上6点开始备早餐，6：40准时吃早餐，我家早餐没有多高大尚，但尽我所能做到每天不一样。家里的早餐没有刻意准备，大多是冰箱有啥做啥，想吃什么就做什么。有时忙没时间会提前一天买些半成品，早上搭配着做些孩子爱吃的就行，摆盘也没有像别的妈妈那样精致，有的只是随意。
也许会有人问，吃个饭拍照干嘛？荷妈一直有用手机记录身边的事的习惯，有时记录一日三餐发在朋友圈，为圈里的妈妈们提供早餐吃什么的灵感。喜欢做早餐的妈妈们可以一起交流，相互学习。
白面馒头，牛奶燕麦粥，西兰花胡萝卜鸡蛋羹，白灼西兰花，草莓
白面馒头是晚上排队好久才买到的，非常大个，一条可以切5个小的。牛奶麦面粥，即食纯麦面入锅煮开，加入牛奶拌匀即可。西兰花直接切块，入锅里焯熟盛出，蘸着生抽直接吃，简单省事。
鸡蛋羹，我家经常做，只是偶尔换下口味。家里两孩子早餐不是特别爱吃蔬菜，于是在蛋液中加了胡萝卜和西兰花碎，还加了点肉末，上锅蒸熟取出即可。
葱香馒头片，坚果麦片牛奶，猕猴桃
这天不舒服没早起，早餐只做我和小宝的，大宝和宝爸自己先做先吃，也不知道吃的啥。我也懒，将就剩馒头切片，鸡蛋和葱花混合，馒头片鸡蛋液中沾一下，入锅煎至两面金黄即可。配上一杯热牛奶，放上一勺果仁麦片即可。
清汤抄手/红汤抄手，芒果，百香果汁
抄手馅料前一晚剁好，加姜葱水，盐，胡椒粉，蚝油顺一方向拌匀放冰箱冷藏，早上起床后，一边烧水一边包，包好入锅煮熟即可。抄手现包现煮比冷冻过的好吃。根据家里的口味调汤底就可以了。好久不吃辣，给自己煮一碗红油的，鲜香麻辣，特别好吃。
饭后喝一杯百香果汁，让你更加神清气爽。家里小孩吃面吃抄手都不吃碗里的汤，刚好买了百香果说就吃它好了。
以上三天家常早餐，简单美味不失营养，如果您也喜欢制作早餐或者想要坚持为家人做早餐的，一起行动起来吧，为自己也为家人健康。
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