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女儿就馋这道菜,三天两头就想吃,简单好做,营养好吃又下饭!

最近家里吃牛肉比较多,煎炒炖煮,换着法子做。女儿说好久没有吃水煮牛肉了,想吃,但是不要川味的做法,太多辣椒了。正好家里蒸了南瓜,于是我就说:要不咱们做金汤牛肉吃吧!不放辣椒酱,这样你可以随便吃了。

金汤牛肉其实就是金汤肥牛的演变而来的。只不过我们这买不到好的肥牛,市面上的肥牛都是合成出来的,还有就是冷冻的冻品切的,还不如直接买新鲜的牛肉来做,吃着也舒服。

正宗的金汤是有两种材料:黄灯笼辣酱和南瓜,将两种食材用料理机打成泥,再入锅炒香加高汤熬煮而成。但是黄灯笼辣椒酱味道特别辣,每次放一点点,孩子都说好辣,所以这次我就改良了一下做法,去掉黄灯笼辣椒酱,只用了南瓜泥,颜色照样金黄诱人,味道一点不差,而且孩子也喜欢吃。

今天就给大家分享我家这款改良版的金汤牛肉,鲜香微辣,做法也不难,一看就会。这款汤是可以直接喝喝的,微辣带酸,回味有南瓜的清甜,味道非常鲜美。这款金汤牛肉味道不辣,适合大众口味,喜欢这道菜赶紧收藏起来吧!

酸辣金汤牛肉

食材:牛里脊1块约300克,杏鲍菇一个,黄瓜一条,大葱根,青红辣椒适量,泡山椒适量,生姜1块,大蒜5瓣,香菜适量,熟南瓜半碗

辅料:盐5克,白糖5克,胡椒粉2克,料酒2勺,蛋清一个,淀粉2勺,生抽适量,菜籽油30克,猪油10克

详细做法:

1、牛肉逆纹理切薄片,放入碗中,加盐、料酒、白糖抓拌均匀,让汤汁充分吸收到牛肉里(可以将料酒用葱姜水代替),然后放入胡椒粉和淀粉抓拌均匀,接着加入1个鸡蛋清拌匀,最后倒入适量的食用油拌匀腌制30分钟,可以放入冰箱冷藏。

2、杏鲍菇洗净对半切开,切薄片,黄瓜去头去尾,切段再切片。

3、生姜切丝,大蒜剁末,大葱切葱花,泡山椒切圈,青红辣椒切圈备用。如果不怎么吃辣,小米辣就用不辣的美人椒代替。

4、起锅烧热,倒入适量的菜籽油烧热,然后放入1勺猪油化开

5、放入姜蒜末、泡山椒炒香,再放少许青红辣椒小火炒出香辣味。

如果不怎么吃辣的朋友,青红辣椒圈就不用炒了,毕竟炒过再加水煮的话,汤会更辣一些。

6、然后加入1~2勺南瓜泥,翻炒2~3分钟

7、加入适量清水煮开,加入盐,白糖,生抽,胡椒粉、2勺泡山椒的酸水调味,再熬煮5分钟,将里面的料渣捞出不要。

8、放入杏鲍菇片,继续煮5分钟,将杏鲍菇煮熟即可

9、另起锅烧水,水开后倒入少许料酒,腌好的牛肉片快速放入锅中,稍微定型后用铲子轻推,牛肉变色立马捞出

10、放入黄瓜片,牛肉再次煮开即可。因为牛肉是焯煮过的,黄瓜也不可久煮,所以只需要锅里沸腾即可关火。

11、最后将多余的汤汁盛出来,可以直接喝。放入青红辣椒圈,放上香菜段,泼上滚烫的热油即可,香喷喷的金汤牛肉就完成了。

如果不喜欢泼热油的话,还可以直接放入辣椒圈,稍微煮一下即可。

荷妈美食物语:

1、正宗的金汤是用黄灯笼辣酱和南瓜泥两者搭配来弄的,也可以纯的黄灯笼辣酱来做,但是太辣了,孩子吃不了,所以这次我只用了南瓜泥,颜色金黄诱人,味道也不是太辣,口感微辣,孩子特别喜欢吃。

2、配菜我用的杏鲍菇和黄瓜,大家可以用自己喜欢的素菜:豆苗,豆芽、金针菇等。

3、牛肉也可以换成其他肉类食材,比如鱼,鸡肉,猪里脊肉也是可以做。

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