马水镇中心学校2023年“心理健康月“活动掠影

生命，你好

马水镇中心学校2023年“心理健康月”活动掠影

         

五月如花，五月如歌，五月如诗，五月如画！

   五月，有劳动的欢乐，有青春的飞扬，有母亲的笑容，有万物的生长，有生命的欢畅,更有马水镇中心学校“心理健康月”带来的活动，为今年“5.25心理健康活动月”的开展添上了一抹温馨的芬芳。

   为促进农村乡镇学校心理健康活动的全面开展，帮助农村学生心智健康成长，在主管心理健康教育郑书记的领导下，马水镇片区各学校的大力支持下，马水镇各学校开展了“生命，你好”心理健康月活动，此次活动涵盖了素质拓展、娱乐竞技、学习减压、手工制作等主题。活动开展的具体情况如下：

（一）启动仪式：

   以“生命，你好”为主题的心理健康月活动，5月9日在马水中心校校长会议上拉开了序幕。启动仪式由王校长主持，仪式上他强调了学生心理健康的重要性，心理健康活动月开展的必要性，呼吁各学校校长要引起重视，在各校全力开展此项活动，并形成常规教育活动，以便帮助农村乡镇学生快乐健康地成长。

(二）构建家校合力的心理健康教育

   小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因此，马水中心校利用家长会这个契机，开展了家庭心理健康教育专题讲座，指导家长开展小学生家庭心理健康教育，陪伴孩子共同成长。

（三）开展形式多样的主题教育活动

1、召开一次主题班会

   根据学生的年龄特征，各班召开了《生命，你好》、《建立自信，对抗挫折》的心理健康主题教育班会，通过此次班会，学生们理解了生命的意义，并从邓亚萍、苏炳添等人物身上学到了不怕挫折，战胜困难的优秀品质。

2、开展一次团体心理辅导活动

   学校以班级为单位，开展了“生命，你好”为主题的团体辅导活动。各班分别开展了“成长三部曲  生命你好”、“突围闯关  挫折你好”、“放飞祝福  生命你好”等团队活动，通过游戏的方式，让学生加深了对生命的理解，增强了自信心，提高了对抗挫折的能力，激发了学生的热情，释放了自身的能量。

活动一：成长三部曲  生命你好

1、活动时间：成长三部曲（10-15分钟）

2、活动规则：

（1)以“蹲着"代表“鸡蛋”，“半蹲着”代表“小鸡”,“站着"代表“大鸡"，然后与相同的成长阶段的人猜拳,获胜的就向上一个成长阶段进化。

(2)开始状态大家都是鸡蛋，然后两人两人猜拳,赢的人可以进化一步变成小鸡,输的就仍然是鸡蛋。

（3)小鸡和小鸡之间继续猜拳，赢的又可以进化一步变成大鸡，输的就要退变成鸡蛋，鸡蛋和鸡蛋之间也要继续猜拳，赢的就变成小鸡，输的继续保持鸡蛋状态，再继续找同类状态的人猜拳。

(4)变成大鸡以后也要继续猜拳,赢的可以做凤凰,而且可以坐着（代表胜利），输的要退回一步，变成小鸡,和其它小鸡继续猜拳,如此重复，直到时间结束。

分享方向：

①在自己一步一步成长的过程中，感受如何？

②每一次的成长有让自己对未来增添一份自信吗？

③当别人都向上一阶段成长,自己还是在原地时，会自卑，会焦急吗？你会想着怎么突破？怎样让自己成长？

活动二：团队节拍  童年你好

1、游戏时间：10-15分钟

2、游戏人数：以班级为单位进行比赛。

3、全班同学围成圈，边喊口号边拍节奏，口号可以统一约定为"我们是快乐的小学生"。若字数相同也可以自己设计口号。

4、详细步骤：先说"我"，同时拍一下手学;然后再说一下"我"，同时用双手拍前边队友的肩膀一下;接着说”"我们”，同时拍两下手学;然后再说一下"我们"，同时用双手拍前边队友的肩膀两下。按此规律，一直到口号一—"我们是快乐的小学生"完整说完，拍掌拍肩同时完成。

5、比一比哪个班完成任务用时最少，同时声音最响亮。

6、场地允许的话全体同学围成一个圆共同完成这个游戏。

活动三：放飞祝福  生命你好

1.每人在一张彩纸上写下对他人的祝福，祝福可以针对某个人、某些人或者是全班同学，但是不要写出对方的名宇。

2.写完后折成纸飞机在全场放飞。

3. 每人收到飞到自己身边的纸飞机打开阅读品味，并继续在此纸写下祝福或给予回应，然后再次放飞它。

4. 最后一次放飞时，全班在教师的带领下，向着操场上空用力放飞，并同时身体跃起和欢呼。

 “5.25”是世界心理健康日，“5.25”也是“我爱我”的谐音，如何正确爱自己已成为当今社会的热点问题，尤其是农村乡镇学校，留守儿童居多，孩子们大多都是由爷爷奶奶照顾，隔代抚养，如何培养孩子们成为一个有责任、有担当、爱自己的阳光少年呢？农村乡镇学校的心育工作者任重而道远，但既已选择，必将风雨兼程无怨无悔。本次“5.25”心理健康活动月的主题活动，马水镇中心学校从个人、他人、世界三方面着手，通过一系列小学生喜闻乐见的团辅活动，引导学生学会爱自己，珍爱生命、热爱生命，并由珍爱自己发展到关爱他人、关爱世界。此次活动，也让农村乡镇学校的学生理解了自信的意义，他们将会以一种积极向上的心态给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸，让自己拥有一个独一无二的精彩童年！         

   撰稿：吴琴 胡旭冰

   编辑：黄新霞

   初审：郑武勇

   终审：王松柏