无独有偶,近日一网友告诉父母自己患上了抑郁症,父母回复“瞎扯”后,还给予了“教育”。 有人曾经做过一个调查,询问了一些真实的抑郁症患者,大多数的患者,并没有将自己的情况告知家里,不是不愿意说,而是怕不被理解。 “就是平常太惯着你了,这么好的生活还不能让你知足。” “那些上不起学,甚至连肚子都填补饱的孩子都不抑郁,你抑郁什么?就是吃太饱撑的!” 父母的不理解,会把很多孩子推向人生深渊。 “家长是青少年的全世界,但是家长往往造成和加重青少年抑郁。”这是一位高中生的心声。 门诊上常会遇到很多患者,在家人带来门诊之前,自己已经找心理医生或者专业医生求救过,有过几次就诊行为,家长来时还是认为抑郁就是心情不好。 如果抑郁症就是心情不好,怎至于会让那么多人走到自杀的地步? ()尽管人们都不愿相信,但他的确已经被病魔带走 事实上,就是这个“仅仅是让人心情不好”的病,每年都会带走约100万的人。 如果家长在孩子说出自己抑郁的早期,把“你怎么这么矫情”“你就是太闲了”这些话,换成“我就在你的身边”“我在意你”“虽然我帮不到你,但我支持着你”,结果就会完全不同。 家庭的支持对孩子来说是很重要的一方面,如果父母给予孩子有效的支持,言语上和孩子进行有效的引导和沟通,并及时求助专业人士,很多后续问题是不会出现的。 反之,如果孩子在第一时间给家人发出求救信号时,请求家长带自己来看心理医生时,家长表现出不接纳,甚至是抵触的态度,更有甚者说了一些不好听的话,会给孩子心理上带来极大的伤害。孩子的第一本能感受,会认为家长不重视自己,不喜欢自己。 以致于到后来,孩子病情变得非常严重的时候都不愿意告诉父母,甚至对父母产生严重抵触情绪。
如果孩子说自己抑郁了
该怎么办?
如果孩子说自己抑郁了,家长一定不要在孩子面前“责问”。
比如“我们已经对你这么好了,为什么你还会这样?”也不要怀疑是不是孩子做了而什么导致了抑郁,在孩子确诊了抑郁症之后,许多家长会将愤怒、悲伤表现给孩子看,但其实这时最难过的就是孩子。
在情绪上,很多孩子在确诊了之后会出现自我厌恶、情绪低落等表现;
在身体上有80%的抑郁症患者会出现睡眠障碍、被害妄想等问题,甚至是幻听、幻想等精神疾病症状。
如果家长的表现十分不耐烦的话,孩子会将这份负面情绪转化为自己的情绪,从而加重抑郁症状。
其次,千万不要辱骂逼迫孩子做不愿意做的事情。
比如:孩子因为抑郁情绪等原因处于休学时期,不要强迫孩子复学或外出打工。
家长如果在孩子康复治疗期间觉得困难,也请积极与孩子的心理医生联系及交流,保证自己与孩子交流的时候能够保持良好的心态。
最后,专家提醒,特殊时期,孩子患上了抑郁症,家长是最重要的支持力量,保持冷静和理智,积极回应孩子的情感需求,必要时做出正确的回应。
很多父母在孩子抑郁后,会不愿意承认孩子生病的事实。不愿意相信自己,一手培养大的孩子竟然得了抑郁症,会做出错误的表现,而这些表现往往会打击孩子再次寻求父母帮助的希望。
所以,希望父母们都多了解抑郁症的相关知识,对抑郁症多一点了解,孩子患了抑郁症也不要觉得天塌下来了,抑郁症是一种完全可以康复的疾病,我们要做的就是帮助孩子正确理解、耐心陪伴、及时治疗!
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