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吃货的秘密花园

我不是个擅长侍弄花花草草的人,甭管什么植物到我手里,结局都很惨。但这不妨碍我有一颗园丁的心。眼看夏天来了,我把家门口的走廊打扫干净,养上了好几盆绿色植物,看着就很赏心悦目有没有?

不过,仔细看这些花草就会发现,他们似乎和一般人养的花不太一样?没错,吃货是不会养那些普通的开(yao)花(yan)植(jian)物(huo)的,我这些可都是能吃的!是厨房里的调味料!


先说第一种,大家都比较熟悉的,薄荷。这薄荷有点惨,买回来时绿绿的一大盆,被我养得只剩了几片叶,喝茶时,加几片新鲜薄荷叶,几片柠檬,就是一杯清新的薄荷柠檬茶啦,很适合夏天呢。


第二种是迷迭香, 英文里叫rosemary。这一盆是我养得最久的植物了,从去年五一养到现在,也是从满满的一盆养成只剩两小枝,至今还苟延残喘也是奇迹。迷迭香是西餐中做烧烤类食物,比如肉排、鸡腿一类常用的香料,有比较浓郁的香味。


第三盆,罗勒,英文叫basil,刚刚买来,翠绿的一大盆,不知会被我养成什么样子。罗勒差不多是西餐中用途最广的调料了,从意大利面到pistol酱到各种肉类、沙拉都能见到它的身影。但它的叶子很难保存,最好的办法是现吃现摘。希望我这一盆两个月后还健在。


第四盆,百里香,英文名thyme,也是西餐常用调料,味道辛香浓烈,炖肉啊,熬汤什么的经常放上一大把。


第五盆,牛至,英文名oregano,最近看的一个BBC美食节目,主持人经常会用到这个,不过老实说我也不知道这东西怎么吃,这纯粹就是为了免邮费凑数的。


说了这么多,你有没有发现我买的大部分都是西餐香料?其实我也想种个葱啊,香菜啊什么的,但我买不到啊。淘宝上现成的香料植物并不多,大多数都是种子,需要自己种,我知道自己没那个天赋,自己种就算了,还是买现成的吧。葱蒜好买,这些西餐调料菜市场里可不常见,偶尔用一下还真不好找,不如养一盆,随时用随时摘。

香料买回来,在还没有被我的辣手摧残之前,赶快先做个菜试一下。冰箱里有块鸡胸肉,原本想煮着吃的,既然有了新鲜调味料----趁着还没有被我弄死----不管三七二十一,先每样摘一把用起来。罗勒,薄荷各摘几叶,其它三种各摘几枝,洗净,扯碎,和切片的鸡胸肉拌在一起,加盐、现磨黑胡椒粉、柠檬汁腌一夜,第二天烤箱200度烤15分钟就好了。

我在鸡肉下面还加了蔬菜,方法是把茄子、西葫芦、茭白用削皮刀刨成薄片,撒盐、黑胡椒粉、橄榄油拌匀,垫在鸡肉下面一起上烤箱烤15分钟。出锅后和鸡肉拌匀,有肉有菜,低油低盐,我用来带到办公室当午饭。用新鲜香料叶子腌出来的鸡肉,不像一般的腌料味道那么浓烈,很清新自然,配上清爽的蔬菜,很适合闷热的夏天。

还剩下的一部分,我拿来铺在面包上,参考之前做过的焗菜的做法(见这里这么好吃的早餐,我却不知道叫什么),打上鸡蛋、撒上马苏里拉芝士和辣椒粉,烤箱里焗15分钟,同样也很美味呢,我烤得有点过,再嫩一些就更好了。周末上海下暴雨,冰箱里空空如也,我就靠着这些剩菜翻新熬过了一天........

其它美食请见:

丰腴肥美三文鱼寿司

这么好吃的早餐,我却不知道叫什么

来个紫薯面包吧

没吃过切片的鸡蛋?

温暖的早餐一锅出

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