超感知、觉知、念力与静心的练习

今天一个特别的机缘，让自己把玩一枚硬币，于是发现了这个小小的练习，记录下来，分享给有缘的朋友。

这是一个很简单的练习，简单但是并不容易。

道具：一枚硬币。


一、超感知、觉知与静心的练习：


将硬币抛起，待它落下的时候，用手盖在上面，不要让自己看到哪面朝上。然后让自己完全的安静下来，可以通过做几个深呼吸，也可以纯粹告诉自己，完全的静下来。随后可以闭上眼睛，让自己进入更加宁静的状态。


这个时候，告诉自己呈现出来那个硬币哪面朝上的图像，可以是图像、也可以是一种感觉，随后打开盖在硬币上面的手，看看自己的答案和实际是否相符。

要点：

1、 人都有超感知的能力，通过静心，都可以接通这个我们本来就有的能力。所以，当你的觉知力提高到一定程度，并且静心达到一定水准的时候，一定可以获得极高的准确率，85%以上的准确率是很稀疏平常的。

2、 每次核对答案之后，关键的问题不在于答案对错与否，而是要回顾自己获得答案的过程，去看看在获得答案的过程是怎么样的。如果答案是对的，自己是怎么样一下子捕捉到那个信息而排除了其他的干扰的；如果答案是错的，到底思想中哪个部分、什么样的思绪对信息进行了干扰，这个部分是最最重要的。


我们平常对很多事情都是有着很好的感觉的，就是那些“思想”“想法”等等东西，严重的干扰着我们。通过这个练习，可以大大提高我们观察“想法”和“感觉”的区别，从而在平常的生活中，更好的去了解到底哪些东西影响着我们的生活、工作等等。


二、念力与静心的练习


拿着那枚硬币，让自己完全的安静下来，进入一种特别宁静的状态中，然后在心里呈现出来自己希望硬币哪面朝上的图像，并在心中祈祷，请这枚硬币在抛起落下之后，那个希望的面能够朝上。随后静静的将硬币抛起，待它落下后，睁开眼睛，看看是否和自己期望的相同。


要点：

1、 人都有改变物质世界的能力，通过静心，也都可以打开这扇门，只是需要提高自己静心的层阶，并由此打开心中一扇特别的门。

2、 和上面的练习相类似，每次核对答案后，关键的不在于答案是否与自己期望的相符。而是要回顾自己期望场景时候的过程，以及在抛硬币的时候自己的心念、思绪都是怎么样。这整个过程中自己的任何心念都会影响到那个结果，而只有当你能够在静心的状态中，清晰所有过程的时候，才能获得极高的准确率。这样的过程，就像跳水运动员，从高台登台、起跳、完成全部空中动作、完成入水动作一样，只有全然的专注与静心，才能获得最好的效果，而这个过程中，到底哪个环节出现了问题，只有你自己才最清楚。


三、进阶练习


所谓进阶练习，就是要将上面的两个练习放到一起来做。先观想期望的结果，然后抛硬币，这个过程中不要睁眼。接下来，继续静心，抹掉前面观想的痕迹，而重新在心中呈现硬币抛过后的结果图像。

要点：

1、 进阶练习的关键之一，在于使用念力和结果观想两个部分，要能够完全的分开，不要相互影响。要做到这样，就要有更高的静心能力。而当你进入了这种更高的静心状态的时候，往往一些奇妙的事情会发生，这个时候，就要看各人的造化了，每个人因缘不同，所能够拿到的东西会有很大的不同。


2、 这个过程的另一个重要环节和前面一样，就是完成之后，要做明晰的过程回顾，看到整个过程所有心念、思绪、状态等等。


上面，我把这个小练习已经交待完了，很简单的操作过程，却是一种很有效的练习法门。这个练习的过程，虽然我描述起来好像很长，其实做起来可长可短，即使是很深入的静心，也可以在一瞬间完成。


时间、空间、甚至整个世界本来就是一个幻象，而这个练习，则是许多堪破此中幻象的法门之一。