芳疗知多少 | 爪哇香茅精油：天然除虫剂、提神舒压、调节皮肤功能......

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爪哇香茅

名称

Citronella Java Type

学名

Cymbopogon winterianus

植物科属

禾本科香茅属

萃取方法

蒸馏

萃取部位

叶片

植物特性

Cymbopogon winterianus

爪哇香茅主要的产地是印尼、中国、巴西和尼泊尔。在芳香疗法当中，香茅精油是一个非常重要的存在，我们最常用到的香茅的精油就是爪哇香茅、柠檬香茅和巨乡毛。虽然都是禾本科香茅属，爪哇香茅属于亚香茅，它主要化学成分是牻牛儿醇和香茅醛，气味比柠檬香茅更浓烈一些，所以爪哇香茅的气味更像是柠檬和薰衣草的混合体，夹杂着一些草本的清香。

身心疗效

Cymbopogon winterianus

爪哇香茅的主要功效是天然除虫剂，也可以帮助净化空间，进行空间消毒。第二个最常见的作用就是它的香茅醛，对于肌肉骨骼系统非常有帮助，可以减轻肌肉骨骼关节的疼痛和炎症。对于肌肉关节系统的消炎止痛层面，都可以用爪哇香茅，同时也可以恢复身体的韧带组织的弹性，运动前后可以用它处理肌肉和韧带的放松。 

第三个特点就是提神和缓解压力，醛类对于精神方面具有一定的激励和提神醒脑的作用。所以当遇到压力的时候，可以用爪哇香茅来帮助缓解压力。如果高剂量的使用爪哇香茅，会有提神的效果；如果低剂量去使用它，可以达到放松的效果。

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在皮肤方面，爪哇香茅可以软化皮肤，调节皮肤功能，对于皮肤的炎症、香港脚或霉菌感染都有很好的帮助，同时它也可以缓解毛孔粗大和消除粉刺。

禾本科的植物，尤其是香茅属植物，它的扎根性非常强，且韧性十足，能够赋予我们强大的生命力。所以爪哇香茅的一个关键词——连接，它可以连接情绪的源头，让个体能够重新的去连接大地。另一个关键词是扎根性，能够带来沉稳、进化、转化的能量。

Cymbopogon winterianus

爪哇香茅也是一个充满智慧的植物，现在大部分人的生存状态都处于奔波，所以很少和家人朋友进行沟通和连接，爪哇香茅可以给与我们很强的扎根力，同时提供很好的连接性。在处理一些家庭关系的时候，爪哇香茅能够让我们勇敢的去表达自己内心的情感。