-Aromatherapy-
精油提炼自植物的精华物质,蕴含了植物的修复疗愈能量。针对不同病症,选择适宜的精油调配配方,再利用点熏、佩戴、泡浴、涂抹等方式作用于人体,就能达到对应的身心疗愈目的。
今天,着重为大家提供几个缓解身体不适的精油配方。希望大家在香气氤氲中,扫清困扰身体的各种小麻烦。
#01
免疫提升
Aromatherapy
免疫力是健康体魄的原动力,帮助打造百病不侵的身体。想要提升免疫力,关键在于调理身心平衡,保持良好的体内循环,精油恰恰在这部分有非常好的疗愈效果。
推荐配方
柠檬 30%
葡萄柚 20%
胡椒薄荷 5%
澳洲尤加利 20%
大西洋雪松 25%
用此配方进行室内香薰,或以扩香瓶随身佩戴,都能起到提升免疫,护体强身的作用。
#02
促进代谢
Aromatherapy
代谢不旺盛容易造成体内多余体液及毒素废物的囤积,引起身体水肿或导致皮肤问题,甚至对健康产生不良影响。针对这种情况,运用激励作用的精油进行调理,刺激体内循环,就可达到气血畅通的目的。
推荐配方
甜橙 50%
豆蔻 10%
黑胡椒 15%
广藿香 25%
用此配方进行室内香薰,以扩香瓶随身佩戴,或用基础油稀释后进行身体按摩,都能起到很好的激励循环的作用。
#03
改善消化
Aromatherapy
消化功能不佳会引发胃痛、腹胀、恶心、腹泻、便秘等一系列消化系统问题。针对这种情况,最推荐使用活络肠胃功能的柑橘类或香料类精油进行调理。
推荐配方
柠檬 50%
胡椒薄荷 5%
姜 10%
大西洋雪松 35%
将此配方用适量牛奶或浴盐稀释后,加入洗澡水中进行泡浴,可有效缓解不适症状。也可用基础油稀释配方后,涂抹于胃部进行按摩。恶心想吐时,可点熏配方吸嗅,或单纯吸嗅胡椒薄荷精油也能起到止吐的作用。
#04
头痛舒缓
Aromatherapy
头痛常常由于压力紧绷或身心疲惫引起,运用具有止痛镇静、舒缓抗痉挛作用的精油进行调理,就能达到放松身心,缓解压力,从而改善头痛症状的目的。
推荐配方
橘子 50%
真正薰衣草 20%
檀香 30%
用牛奶、浴盐稀释配方加入洗澡水中,来一个舒适的温水浴,对缓解症状很有帮助。也可用基础油稀释配方后,涂抹于额头及太阳穴部位,再辅以热敷,也会有不错的效果。
#05
感冒预防
Aromatherapy
感冒多由病菌感染引起,预防外界感染源的入侵,运用精油杀菌功效,创设病毒难以生存的洁净环境,同时提升自身免疫力,是预防感冒的重中之重。
推荐配方
柠檬 50%
茶树 30%
罗勒 5%
乳香 15%
用此配方进行室内熏香,以扩香瓶随身佩戴,或用基础油稀释后,涂抹于脖子、前胸等部位,均能起到较好的预防作用。
联系客服