夏天的特点是潮湿、气温高、有蚊虫、应季花草种类较多,孩子户外活动的机会也较多。因此,痱子、尿布疹、蚊虫叮咬、晒伤也就随之成为了夏天宝宝最常见的皮肤问题。怎么办?别急,精油总会有办法!
夏
天
痱子
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夏天气温较高,宝宝需要通过大量排汗来调节体温。此时,如果室内没有做到及时通风,湿度较大,就可能导致宝宝排出的汗液不能被及时蒸发掉。长此以往,会造成汗液排出不畅,未排出的汗液把汗腺导管撑破,汗液溢到皮下,就会导致“痱子”的出现。
通常痱子多出现在宝宝出汗较多的部位,比如:脑门、脖子、腋下、前胸和后背等处。针尖大小,颜色发红,按压后可褪色,瘙痒的感觉并不是十分明显。
痱子的预防
了解了“痱子”形成的原理,我们就不难发现降温和除湿是预防痱子的关键。“防痱秘诀”在此,拿走不谢啦:降低室温、常通风,7字要诀记心中;空调、电扇不可怕,科学使用作用大。
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正确使用“空调”:夏天给宝宝使用空调不要将温度调得过低,通常保持在26℃左右即可。另外不要让空调正对着宝宝吹,妈妈可以将宝宝床安置在离空调较远的位置上。每天使用空调的时间也不宜过长。在正午气温较高时使用空调,清晨或夜间温度相对较低时可采取其他方法降温。
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科学使用“电扇”:使用电扇时,需要注意不要让电扇正对着宝宝吹。妈妈可以让电扇对着墙吹,这样一方面可以降低风的强度,另一方面也能加速室内空气的循环流通。
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选择纯棉薄衣裤:夏天尽量给宝宝选择纯棉质地的衣物,纯棉衣物良好的吸汗和透气性,对预防痱子很有帮助。即使宝宝出汗很多,汗液也能被及时吸收或蒸发掉,“痱子”就不会找上门来了。
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给小床铺上凉席:在给宝宝的小床铺凉席时,妈妈需要注意在凉席上再加铺一层薄薄的纯棉床单。这是因为,凉席面通常都很光滑,当它和宝宝光滑的皮肤紧密接触时,反而不利于宝宝排汗和汗液蒸发。而加铺一层吸汗的纯棉床单就能很好的解决这个问题了。
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睡觉时勤给宝宝翻身:夏天睡觉时,妈妈尽量帮宝宝把四肢摊开,增大体表与空气接触的面积,以利于汗液及时蒸发。同时,在宝宝睡着后,妈妈要记得勤给宝宝翻翻身,防止宝宝背部汗液聚集,导致“痱子”的出现。
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每天给宝宝洗1~2次澡:通过洗澡降低宝宝体表温度,洗去体表的汗液,达到预防痱子的目的。但有些妈妈在夏天给宝宝洗澡过于频繁,每天甚至达到四五次。这是完全没有必要的。过于频繁的洗澡,反而会对皮肤造成损害。
在宝宝的洗澡水中可滴入几滴罗马洋甘菊、橙花或薰衣草纯露,不但可以让宝宝的沐浴时光香气宜人,更能对宝宝的皮肤起到很好的保护作用,降低各种皮肤问题的发生几率。
——《芳香手记》
痱子的护理
痱子不是什么大病,症状较轻时妈妈也完全可以自己在家处理。下面我们就给到大家细致的痱子护理建议和芳香疗法指导。
如果宝宝的痱子已经呈现脓痱的特征,有感染迹象,发烧、甚至变成一个很大的脓肿,妈妈就一定要及时带宝宝去看医生。因为此时如果处理不当,容易继发感染,导致比较严重的问题。
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改善环境:如果宝宝已经起了痱子,说明妈妈在“降温”和“除湿”这两个最主要的预防环节上出现了纰漏。亡羊补牢,为时不晚,抓紧时间降低室内温度,并除湿通风,保持室内干燥,对缓解宝宝“痱子”症状会有很大的帮助。
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天然小偏方:当宝宝痱子的症状较轻时,妈妈可用马齿苋煮水给宝宝泡澡,或把新鲜芦荟捣烂取汁泡水给宝宝洗澡,都能在一定程度上起到缓解痱子症状的作用。
如果宝宝的痱子并没有出现脓肿,收敛抑汗,芳香化湿是关键。可选择丝柏、柠檬、薄荷、广藿香等精油,用植物油或牛奶稀释泡澡,或添加在芦荟胶中做成除痱香膏给宝宝涂抹。
如果宝宝的痱子已经出现白头、略有脓肿,则消炎、排脓、抗感染是首要的问题。此时,茶树、尤加利、柠檬、大西洋雪松等精油都是不错的选择。
——《芳香手记》
尿布疹
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所谓“尿布疹”就是指尿布区域的湿疹,其预防和治疗方法基本上与“痱子”相同。但有一些和“尿布疹”相关的常见误区,却是需要特别提醒妈妈注意的。
误区一:夏天用纸尿裤容易起尿布疹
许多妈妈认为夏天宝宝出汗较多,纸尿裤透气性差,长时间用纸尿裤捂着宝宝,可能会引起尿布疹。其实,纸尿裤的作用就是“吸湿”,它可以吸收尿液,也同样可以吸汗。
夏天,妈妈可以选择薄一些的纸尿裤,并注意给宝宝勤换纸尿裤,做到了这些,穿纸尿裤反而是有利于保持宝宝小屁屁的干燥的。尤其是在抱宝宝的时候,宝宝的小屁屁如果长时间与大人的皮肤直接接触,是很不利于汗液的蒸发和排出的。垫上一层纸尿裤就能很好的解决这个问题了。
误区二:夏天比冬天更容易起尿布疹
依据夏季气温高、湿度大的特点推断,夏季的确应该是“尿布疹”的高发期。但是,皮肤科医生却在常年的临床观察中发现,夏季患尿布疹的宝宝却比冬季要少许多。这是为什么呢?事实上,这与父母在夏天护理宝宝时尿布换得比较勤有很大的关系。
夏天由于天气较热,宝宝排汗较多,妈妈直觉上常常觉得宝宝的尿布潮了,就及时给宝宝换掉。而冬天天气较为干燥,直觉上的干爽感觉容易让妈妈掉以轻心。可见宝宝尿湿的尿布没有被及时换掉,是导致尿布疹的重要原因。
误区三:夏天不适合给宝宝用护臀膏
很多妈妈认为,宝宝得尿布疹是小屁屁被捂着了,护臀膏夏天涂太厚重,糊在宝宝的屁屁上,反而容易引发尿布疹。这种想法不是完全没有道理,但说夏天不能用护臀膏太过绝对。
夏天由于空气较湿润,一般情况下,白天是不需要给宝宝抹护臀膏的。而晚上裹尿布的时间会比较长,为防止没有及时换尿布,尿液长期刺激皮肤,还是需要给宝宝的小屁屁薄薄涂上一层护臀膏加以隔离的。
如果宝宝已经出现了轻度尿布疹症状,就不要再使用护臀膏了,而应使用一些专门治疗尿布疹的药膏。当然,妈妈自己DIY一份心意满满、香气盈盈,又能治疗尿布疹的芳香软膏就更好啦!别急,配方就在下面哦!
如果尿布疹区域出现红肿、感染等症状,宝宝伴有哭闹、烦躁等表现,就一定要及时去看医生了。
尿布疹是因为尿液长期刺激宝宝屁屁娇嫩皮肤引起的,也是湿疹的一种,所以芳香化湿是芳疗处置的核心。
首先要保持宝宝小屁屁的清洁,经常用温水擦洗,洗后及时擦干。然后可选择在宝宝尿布疹部位用罗马洋甘菊纯露进行湿敷。纯露吸收后,则可涂抹自制的芳香尿布疹软膏了。建议使用芦荟胶或是用葡萄籽油等较为轻薄的植物油作为基底,添加茶树、德国洋甘菊、薰衣草、广藿香精油,可起到镇定消炎、抗菌抗感染、并芳香化湿的作用。
——《芳香手记》
蚊虫叮咬
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由于宝宝新陈代谢旺盛,出汗较多,加之宝宝体表毛细血管丰富,皮温较高,导致宝宝比起大人更容易遭遇蚊虫叮咬。因此,降低室温从而降低宝宝皮肤温度,避免宝宝过多出汗,是预防蚊虫叮咬的关键。
宝宝被蚊虫叮咬后,妈妈一定要及时给宝宝抹些“止痒药”,以防因为反复抓挠患处而引发感染。需要注意的是,通常成人习惯使用的“清凉油”、“风油精”等止痒药容易刺激宝宝娇嫩的皮肤,不建议给宝宝使用。妈妈可尝试亲手给宝宝制作“芳香止痒软膏”,对宝宝更温和安全哦!
如果患处红肿症状较严重、按压疼痛,并伴有脓性分泌物渗出,就需要及时带宝宝到医院就诊了。
想了解更多关于蚊虫叮咬的信息
茶树、薄荷、薰衣草、德国洋甘菊精油,对止痒、消肿都有不错的效果。紧急的时候,直接用1滴純剂涂抹被叮咬的局部,就能很快止痒。
也可以将薄荷1d + 茶树2d + 薰衣草2d + 大西洋雪松1d用20g芦荟胶稀释,在被蚊虫叮咬后涂抹,平时放在冰箱冷藏室里,涂抹时止痒效果更佳。
在50ml天竺葵纯露中再添加3d薄荷精油、4d柠檬香茅精油、2d广藿香精油,一瓶防蚊喷雾就大功告成了。
——《芳香手记》
晒伤
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