子之所慎：齐，战，疾。（《论语·述而》7.12）
孔子认为要谨慎对待：斋戒、战争、疾病。
斋
齐，同斋，即斋戒。斋戒一般是用于祭祀或行大礼等场合，以表示虔诚和尊敬。皇侃疏说：
齐之言齐也。人心有欲，散漫不齐，故将接神，先自宁静，变食迁坐，以自齐洁也。
收敛散乱、浮躁的心神，将心静下来。斋戒体现的是对心灵的净化，生命的自觉，就是一种仪式感。其实，生日、传统节日、结婚纪念日……所有值得纪念的日子，都值得我们认真对待。不敷衍每一天的生活，在乎自己应该去做的每一件事。
有仪式感的人，生活有秩序，不会将就，内心丰盈而从容，活得认真，有滋味。“沐浴焚香，抚琴赏菊”，该是怎样的美好？
战
战争关系到国家存亡、百姓生死，不可不谨慎。临事而惧，好谋而成。不战则已，战必胜。兵家经典《孙子兵法》也说：
兵者，国之大事，死生之地，存亡之道，不可不察也。
疾
疾病与人的生命息息相关，健康的精神寓于健康的身体之中，身体多病，也很难奢望有高质量的人生。慎疾就是守身，珍惜生命。当未雨绸缪，防微杜渐，防患于未然。正如《黄帝内经》所云：
虚邪贼风，避之有时。恬淡虚无，真气从之。精神内守，病安从来。
倘若生病，不要不在乎、不要拖延，抓紧医治。一旦发展成重病，就会很麻烦。《论语正义》引张仲景《金匮要略》说：
人有疾当慎养，苦酸辛甘不遗，形体有衰，虽在经络，无由入其腠理。
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