2020年第198期
10月22日下午，蟒河中学全体师生齐聚学生会堂，聆听了一场别开生面的以“直面挫折”为主题的心理健康教育讲座。
本次活动特邀阳城一中心理教师，国家二级心理咨询师，心理测量师，心理援助专员李继芳老师主讲。李老师首先从自己对蟒河的美好印象谈起，向同学们表达了深情的问候和良好的祝愿，希望自己的讲座能给同学们的学习、生活带来帮助。
李老师走下舞台，来到学生们身边，用小互动瞬间点燃学生们的热情，她希望同学们能以放松的心态和良好的状态主动参与进来，释放青春的激情。李老师从今年抗击疫情期间的学习生活谈起，展示了诸多心理问题，通过实际例子来剖析现象，引导同学们正确看待这些心理现象。李老师指出：现实生活中的挫折总是客观存在的，一方面是自然因素导致，另一方面是他人导致的问题，无论是什么，关键在于自己用什么样的心态来面对。挫折是对每个人的考验，有人选择直面，有人选择了逃避，不同的选择将决定不同的结果。面对挫折的态度决定着结果的好与坏。她从阳城一中的真实案例谈起，告诉同学们压力存在于每个人的心里，能否把压力变成动力，能够从危机中看到机遇也是一个人心态和能力的体现，案例中的孩子们就是直面压力与挫折，走出了属于自己的精彩人生。孟子曾说过：故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。从中可以看出挫折也是提升人能力的有效途径。李老师出了一个小问题：给口字加两笔能构成多少个字？同学们一听急忙在纸上开始尝试，不断汇报自己的发现：5个……6个……李老师启发大家交流合作看看，10个……13个……15个……合作发现的新成果不断涌现着……李老师告诉同学们解决问题不是只有一种方法，大家既要依靠自己，也要寻求合作，这样你会有更惊喜的发现，大家要放开思路，勇于尝试，不要束缚自己的思想，只要思想不滑坡，方法总比困难多。
面对挫折，李老师希望大家要心存感恩，要微笑面对，愁眉苦脸的怨天尤人不解决任何问题，积极的态度必将打破僵局，找到解决之道。
幸福的时光总是短暂的，正当大家陶醉在讲座积极向上的氛围中时，李老师说本次讲座即将结束，同学们报以热烈的掌声感谢李老师的付出。讲座结束后，李老师又组织大家参与了一组游戏，通过互相付出来体现对同学的关怀和感恩之心，大家在互动中体会到快乐与智慧。
你帮我揉肩，我帮你捶背，
舒服之后还要说声谢谢你!
活动结束后，政教处栗卫锋主任作了总结发言。
他首先请同学们用热烈的掌声感谢李老师带来的精彩讲座，并希望同学们要认真领会本次讲座内容，并将听到的内容积极运用于实际生活之中，成为大家前进的助推器，帮助自己正确面对挫折，让自己在挫折的磨砺中活出精彩的人生！
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