【老子道德经】检欲12

    检欲第十二

    五色令人目盲；

    贪淫好色，则伤精失明也。

    五音令人耳聋；

    好听五音，则和气去心，不能听无声之声。

    五味令人口爽；

    爽，亡也。

    人嗜于五味于口，则口亡，言失于道也。

    驰骋畋猎，令人心发狂，

    人精神好安静，驰骋呼吸，精神散亡，故发狂也。

    难得之货，令人行妨。

    妨，伤也。

    难得之货，谓金银珠玉，心贪意欲，不知餍足，则行伤身辱也。

    是以圣人为腹，

    守五性，去六情，节志气，养神明。

    不为目，

    目不妄视，妄视泄精于外。

    故去彼取此。

    去彼目之妄视，取此腹之养性。