一个人的生日仪式

说实在对于自己的生日基本离开家庭到高中住宿生活开始就没有怎么庆祝过了，起码在高中之后的很多年都觉得自己一个人的生日是没有什么值得好庆祝的，而且这天也是母亲的受难日，除了收到家里的祝福和叮嘱当天吃饭要加一个鸡腿之外就没有其他了。

相比之前，恰好我的农历生日就是在端午节，当天电视不仅充满节日气氛，家里还会烹饪了很多菜式，又是拜神，虽然家里一直以来并没有给我买什么生日蛋糕送什么礼物，但总觉得这一天不太一样。不过呢，之后的生日都是平淡无奇的一天，跟平时没有任何区别，自然也没有什么期待。

不知道什么原因，大概也就是在三四年前吧，又是因为有着跑步的习惯，就开启了不一样的生日，每年多了一些期待，生命又多了一点点精彩。或许也是慢慢懂得如何一个人更好地过自己的日子了。

我的生日意识就是在生日当天选择一个陌生的城市或者一个陌生的地方，跑自己的生日岁数的公里数。在上一年再加上做一件平时不会去做的事情。

虽然平时也有跑马拉松或者长跑的习惯，但不知道为什么往往就是在生日当天的跑步就会有一些意想不到的收获，就好像突然间只会在那时候「顿悟」，不过要获得这个「顿悟」就得辛苦地用一步一步的脚步跑出来才行。对我而言，人不是一点点成长的，而是可能通过一场长距离的跑步突然就长大了那样。

26 岁那年，我在北京凌晨时分跑了 26 公里，我想到了：那些曾经深刻喜欢过的女孩子，因为卑微而想把自己提高到配得上她们的水平所付出的努力无不在后面的生命里留下了不可磨灭的痕迹。虽然没有过一个好结果，甚至一个开始，恰恰是她们才造就了一个现在如此美好的自己。

27 岁那年，我跑了云南泸沽湖整整一圈，跑完了 27 公里还不到半圈就继续跑，我确定了：人生「孤独」这个主题，作为一个从来没有拍过拖的人脱离非得要恋爱或婚姻的束缚，我坚信无论是恋爱或者婚姻是一种人生体验，但是这种体验我是可以选择不去体验，当然我并没有排斥。自此之后，人生更加自由。我想大概是恐惧来源于不确定性，但是如果想得越明白就越没用这种恐惧或者纠结。

如画泸沽湖

一直带我跑20+公里的狗

28 岁那年，我围绕清迈古城跑了 28 公里，下一站就是去芭提雅跳伞，刚好又遇到一个难题，我想到了：相比死亡而言，生命是没有什么大不了的事情。这似乎跟我持续跑马拉松，挑战极限的事情以及过去从事临床医学，在距离生命本来的面目最接近的地方，就不容易忘记原本就是自己作为自然界一个原始生命的面貌。我接受了人始终或者随时可能「死亡」这个事实，后来也不知道怎么的，总觉得我有可能在未来两三年死去，越是开始珍惜现在的生活，去挑战一些可能原来并不去挑战的事情。

巧遇佛诞节 with 泰国初中生志愿者

清迈的某个城门

这些可能大家一听就明白，写在了这里对其他人只不过是一眼而过的文字，逗留头脑只不过是一瞬。但是对于我而言，我是用自己的脚步跑出来，意义和深度会有所不同，这就像是刻在骨头上的文字。大家都知道「知道了太多的道理但依然过不好这一生」，但是如果从王阳明心学「知行合一」而言，知道了但做不到其实依然是不知道，所以你确定你真的知道吗？

当我说出这个生日仪式的时候，有些人就会问你能跑到多少岁。说实在，我不知道我能跑到多少岁，特别是随着年纪越大跑的岁数越多，到七十？到八十？我不知道，但我会用尽全力地去跑下去。