著名心理学家卡尔·荣格曾说：当你的潜意识没有进入你的意识，那就是你的命运。关于这本书，我比较喜欢的是书中的心理暗示，因为心理暗示其实也在无形中影响你的潜意识。
1、花时间聆听自己的想法：每天留一点专属时间，几分钟也可以，注意当下的你想要的是什么？如果同一个想法、话语你想了三次或更多，那就写下来，一周或一个月以后再查看你的记录，你会发现所说的话都符合你后来的经历。这提醒我们，要想驾驭自己的人生，就要先驾驭你对用语及想法的选择。
2、学会接受新的收入来源：放下固定工资或收入的自限性心态，不要觉得自己“只有”一份固定的收入，薪水只是财富的渠道之一，而不是源头；打开你的思维，去想象和创造更多的收入来源。
3、把过去的伤痛关在门外：无论是来自原生家庭的伤痛，还是后天受到的伤害，要学会放手和放下，相信生命的每一个历程都有其积极的意义，想象前面有一条河流，把那些陈年经历、过往伤痛都放进去，然后看着它们开始溶解，顺流而下，直到消散。
4、对宇宙说YES，用积极正面的方式思考和说话：“我还没准备好”、“我年龄已经不适合”、“我没那么优秀”.....想法只是想法，觉察之后请立即停止自我批判。相信美好的事情正在发生，而好事不只限于物质，而是指所有能让生活变得更美好的人、事、地点和经历。
5、第一个要改善的关系便是跟自己的关系：当你对自己无条件的接纳和满意的时候，你跟其他人的关系也会跟着改善。不批评、不抱怨、不责怪、不埋怨，多表扬、多赞美，多肯定、多接纳，当你改变对自己的观感，多爱自己时，你的人际关系也会焕然一新。
6、相信独处的力量：逐渐成为自己最好的朋友，一个相处起来最愉快、最自洽、最舒适的朋友。接纳全部的自己，好好陪伴自己。阅读、运动、写作、学习、实践、反思，不断提升自己，安排好自己的生活，保留一定的空间和弹性，治愈内在的小孩。
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