身份的焦虑

主题：攀比效应

生活就是用一种焦虑代替另一种焦虑，用一种欲望代替另一种欲望的过程。

                                                                                                        ——阿兰·德波顿

常常听到一句话：所谓幸福，就是比你的同学强一点，哪怕只有一点。这就是人性，简单又复杂。

信息爆炸的现代社会，经常听到知识焦虑这个词，我们怕自己跟不上这个快速迭代的时代、怕自己落伍被淘汰，更怕年老色衰、老无所依......现代人的种种压力来源，表面上看似对物质财富的担忧，但本质上是对更为抽象的身份的焦虑。

所谓身份，就是个人在他人和社会眼中的价值和重要性。诸如事业、成就、金钱、名声、地位等等。比如你会在朋友圈看谁在晒美食，谁出去旅行，谁不小心给自己拍照，背景里好巧不巧拍进去了一个名牌包，谁去了某个名流云集的集会，还晒了跟某互联网大佬的合影等等，好像每一项都在暗中较劲，让你觉得怎么所有人都过的特别滋润似的，于是你也不甘示弱，凡事都捡好的说、照片只发最美最靓最光鲜亮丽的.....

其实比别人差并不会让你的口袋少一分钱，但却是个让很多人都不爽的事。而这其中便是由攀比效应带来的身份焦虑在作怪。

我们之所以爱比较，比较之后又容易感到巨大的压力，是因为我们所处的时代有一套判断成功的标准，这便是权力和金钱。而我们只有达标了，才能获得身份，从而获得他人的尊重。如果获得了尊重却没有继续努力，我们还可能丧失身份，失去他人的尊重。另外我们自己内心也会对自身有所期待，但出于种种原因，我们很可能让期待落空，因此我们的身份，便成了焦虑的开关。

在日常生活中，我们格外重视物质财富，许多人的目标都是要实现财物自由。其实重视物质的背后，是因为其能带来大量正向积极的情感反馈，我们只有得到积极评价，才算是达到成功的标准，也才能体会到身份带来的快感。

如何化解这种由身份带来的焦虑？

有人从宗教和哲学上得到解脱，有人在追名逐利的道路上策马狂奔，还有的人干脆沉迷在文学和艺术建构的世界中，更有一种波西米亚式的生活，崇尚自由不羁地生活，鄙视金钱，向往自然.....我想，每个人都有自己的救赎之道。

在我看来，以有涯之生，逐虚幻之身份，殆矣。当你认识到所谓的身份焦虑，其实是一种绑架、一种社会共谋，是现代商业社会建构出来的一个虚无缥缈的大饼的时候，你便也就学会释然，学会跟这个世界、更重要的是跟自己和解，并且从此用心的去过自己想要的生活。

意大利著名诗人但丁不是说过一句话嘛：走牛叉的路，让傻叉去说吧。