丁祖昱评楼市，独家原创点评。距离我的第一次上海半马正好一年，易居跑团成立了。
很多人都知道，我原先是为了减肥开始跑步的。在臧神的鼓动下，我从2014年初开始跑，从此一发不可收拾。除了达到了最初的减肥目标，更收获了健康、快乐和超越自我的成就感。
2014年11月2日的上海马拉松上，当时已经49岁“高龄”的万科总裁郁亮全马跑出3小时18分的成绩，让我大受鼓舞——那次我跑了人生第一个半程马拉松，我就把郁总作为自己的目标，希望跟上他的脚步。从那时起找了专业教练，进行科学而刻苦的训练，之后就开始参加了一系列马拉松比赛。
马拉松赛事
我的成绩
跑马心得文章（点击可阅读）
厦门
3小时56分
4小时完成我的第一个马拉松无锡
3小时35分
335，无锡马拉松成绩提高了21分钟背后的故事！旧金山
3小时27分
不断找“兔子”与上下断魂坡，旧金山“找虐”马拉松的3小时27分钟北京
3小时16分
北京马拉松再创纪录有感：训练比比赛更重要40岁之后，很多人的职业生涯都会遇到瓶颈，在事业达到一定“高度”之后，还要让自己始终保持“向上”的状态，跑步是个很好的契机。在跑步当中超越自我，回到生活和工作中也会更加不断向前努力。前段时间，很多和我一起跑步的房产界高管都迈出了职业生涯中重要的一步，如原万科高级副总裁毛大庆、原协信集团CEO刘爱明、原中海副总裁曲咏海……（点击阅读《
“再不走就老了”——评今年房企高管离职创业潮》）
距离我的第一次上海半马正好一年，易居跑团成立了。而在这周末即将举行的今年上马，我希望成绩能百尺竿头更进一步，也祝福易居跑团中的十几位同事都能跑出理想的水平。我希望有更多的人参与到这项运动中来，共同享受跑步的快乐，享受跑步带来的健康，享受跑步超越自我的感受。而我自己也不再把追求成绩作为唯一目标，而是希望能影响更多的人加入到这项运动中。接下去我最大的目标就是写一本推动马拉松运动的书，书名就叫《马拉松——人人都可以》。
以此文献给新成立的易居跑团，祝福易居跑团越跑越壮大，越跑越健康。奔跑吧，易居！
易居跑团，从草根到专业
有了易居跑团的3位大咖带头，你还在犹豫什么？
跑团请来了“非凡”代言人
点评：马亮武从16岁开始坚持每天跑步，跑了30年；小卡马妍星喜好参加各种各样的体育运动，是北马中除非裔选手外最快的女将。看来姓马的跑马都特别出色，建议姓马的都去跑一跑。
跑团特聘了专业教练，成绩健康两手抓
曾朝恭，上海大学体育学院副教授，上海市大学生田径队教练、全国大学生田径锦标赛优秀教练员，长江商学院戈11总教练，同时也是丁祖昱、臧建军两位大神的专职跑马教练。
杨杰，运动营养师，美国认证体能训练师和康复治疗师，曾任中国拳击队、橄榄队、田径队队医，长江商学院华东区戈壁挑战赛7、8、9、10、11届队医。
（点击页面最下方阅读全文，可以看看曾教练如何教大家对自己狠一点。）
参加跑团还有福利大礼包
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