4款经期必备甜汤，补血益气美容养颜

有木有姐妹跟我一样天气一冷就容易手脚冰凉，尤其是jiojio，跟个冰棍似的，加绒棉袜是居家必备，想起来就一把辛酸泪呜呜呜……

这还不算啥，每次一到姨妈拜访，各种不舒服准时来报道，一想到我要顶着寒风受着折磨去上班，痛上加痛！不能再痛！

但是！坚强的打工人绝不认输！不就是手脚冰凉嘛？不就是难受嘛？冷了就加衣服，难受就喝热水……说错了，是热汤！

1.

桂花紫薯芋头汤

紫薯和芋头是绝配，再加上Q弹的小丸子、芋圆和西米，还有甜甜的桂花蜜~这样一碗仙气飘飘的甜汤，喝了绝对暖胃又暖心哦~

2.

红糖酒酿南瓜小丸子

黄澄澄南瓜小丸子，搭配上红枣、枸杞和酒酿，看着就很温暖的样子~喝完后从头到脚都是热乎乎的，还有美容养颜的功效呢！

3.

红糖姜撞奶

红糖和生姜都是活血化瘀的，经期痛得生无可恋的时候，来上这么一碗，整个人像重新活过来了一样，最起码能直立行走了呢~

4.

红豆奶香小丸子

红豆对女生来说好处超级多，什么补血呀、消肿呀、健脾呀、养胃呀……多到说不完，搭配牛奶和红糖，那营养自然不用多说，喝就完事了~