快乐是自己给的

人生短暂，快乐才会幸福。

如何做一个快乐的人呢？

首先，要清楚地认识到快乐是自己给的，这一点很重要。

有些人之所以不快乐，是因为拿着别人的错误去惩罚自己。就是和自己过不去的人怎么会快乐呢？

毕竟，别人错了自己却在生闷气，不仅对别人没一点伤害和损失，反而对自己的生活和身体健康有一些负面的影响。

所以，拿别人的错误来惩罚自己是最愚蠢的行为。

其次，快乐的人都知道放下。

放下就是不斤斤计较，就是让自己放开手。

太过于斤斤计较的人总是心里有一堆的事情，总是担心别人侵犯了自己的利益，所以不会快乐。

放下那些过去的事情，尤其是悲伤难过的事情，才能有空间去接纳新的事物和美好的未来，才能拥有更多的快乐。

不要总是沉浸在悲伤里，忧郁难过的人是体会不到快乐的幸福感。

最后，快乐是生活的调味剂。

生活本来就是坎坷崎岖，如果不懂得享受快乐，必然会感觉生活一片黯淡！

生活本来就是丰富多彩的，心态要阳光，要乐观的面对生活，自然就会多一些快乐啦。

为何童年美好？因为没有什么压力，快乐的事情很多，所以才会怀念。

青春为何美好？因为没有太多杂念，心里都是单纯的想法，所以才会深刻。

生命为何美好？因为只有一次，必须要努力活出自己的本色，活出精彩，才会值得铭记。

生活的不可复制和唯一性使得每一天都显得格外珍贵，那么就必须要对自己的生命负责，对自己的生活负责，要让自己的内心懂得知足，才会多一些快乐。

每个人都喜欢和阳光开朗、面带微笑的人交朋友，因为这些人显得平易近人。这就是人性的本质。

所以，对生活热情一点，对生命温柔一点，快乐自然会随之而来！

做一个快乐的人，享幸福健康的人生。把烦恼和悲伤放下，把愤怒和失望放下，把痛苦和忧愁放下，豁达明朗，才会遇见阳光！

快乐不在别处，就在自己的心里，需要小心翼翼的呵护才会绽放出魅力和芬芳！

(V晓123)