停更公众号短短几十天，跨越了2022与2023。
想说点啥，却难以开口。
祝福？年已去；展望？寒风凛冽，新草蛰伏于土。
有的试卷上隐隐约约透着一股子仓皇，写着“逃跑”。
1考就考呗
面对着荒唐的答卷v，看着与年龄不相称的老成与焦虑，心痛。
孩子，愿你纯真，愿你心底里唱响热爱、欢乐之歌。
我们就是吃学习、考试饭的。有啥新鲜的，又有啥可担忧的呢！线上学习，线下考。
考前认真复习，考试尽力做，结果在考试中已定，考完后，操心的是老师——
老师阅卷，老师带着你一起分析试卷，有针对性地给你和班级提出解决方案并一起去执行。
你，懒一点，就跟着老师脚步走；勤快一点，嘴勤、腿勤、手勤、脑勤，多想一点，多分析一点，多总结一点，多做一点。学卖油翁，技巧题，熟能生巧；学发明家、科学家，多问几个为什么，多观察体会，多摸索实践，找到学习的门门道道，发现适合自己的路径和方向，你可以成为优秀的自己。
考试，不过是高速路上的警示牌，提醒你关注问题；考试，不过是高速路上的指示牌，指引你到心中想要的地方。考试，不是CT加强透射，让你无意遁形；考试，不是审判，让你惊惶无措。
考试就是家常菜。缺营养了，重点补补；营养过剩了，适当添添减减。好吃想吃，就多吃点；不想吃，不好吃，就少吃点。寻常人，没谁逼自己吃到恶心呕吐。
确定你身心健康，锚定考试这道家常菜，去吃掉你能吃的，去烹饪你能烹饪的小吃与硬菜。考试这道餐你就吃定了，吃足了，做好了。
就这么简单，别把考试想得太复杂，太高端。
拼命想考好，结果是该考好的反而考不到。
考就考呗，看起来漫不经心的，考试结果往往有意想不到的惊喜。
考试黑马大多诞生在11名到50名之间，就是最好的印证。为什么呢？11-50名，有实力，有动力，但没有前10名背负争取荣光的巨大压力。
2怎样才能洒脱地面对考试？
考前没有人觉得自己复习得很完美，你同样如此，不必为自己复习没尽善尽美焦虑。
考试中，不可能试题全都是你熟练掌握的题型。用你的理解去做新的有挑战性的题，能完成多少是多少，不强求。多做一点就庆幸自己又多收获了一点成绩。
考后，无需复盘，考完即丢，先轻松下，等卷子发下来，成绩出来，再来复盘。
考前、考中、考后，分别以欠缺心、同理心、完结心、未来心对待，你就不再与自己过不去，而是就事论事，及时完成当下，也即是不与自己“内耗”，不与不确定纠缠。
做能做的，想做而未能做的，就留到考试后。
2023年2月17日星期五
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