按摩治疗低血压

低血压指血压低于90/60mmHg，主要表现为眩晕、乏力、易疲劳等， 严重低血压会出现四肢厥冷、呼吸困难等症状。

穴位祛百病

治疗低血压的特效穴位：百会穴、心俞穴、膻中穴、中脘穴、关元穴

   

按摩主穴

   

百会穴

    百会穴的位置：百会穴位于头顶正中心，以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点（即：两耳角直上连线中点）；或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。

    按摩方法：被按摩者坐位，按摩者在其身后，用拇指按压百会穴半分钟，先顺时针方向揉1 分钟，然后逆时针方向揉1 分钟，以酸胀感向头部四周发散为佳。 

心俞穴

    心俞穴的位置：心俞穴位于背部，第五胸椎棘突下，旁开1.5寸。

    按摩方法：被按摩者俯卧，按摩者站于一旁，双手拇指顺时针方向按揉心俞穴2 分钟，然后逆时针方向按揉2 分钟，以局部感觉酸胀、发热为佳。
  

膻中穴

    膻中穴的位置：膻中穴位于两乳头之间，胸骨中线上，平第四肋间隙。

    按摩方法：被按摩者仰卧，用拇指自上而下推膻中穴约2 分钟，以胀麻感向两侧乳房发散为佳。   

中脘穴

    中脘穴的位置：中脘穴位于上腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点（当脐中上4寸）。即：从心口窝到肚脐眼四寸的地方（也就是心口窝到肚脐眼中央）

    按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者先用拇指或中指点按中脘穴1 分钟，然后顺时针方向按揉1 分钟，再逆时针方向按揉1 分钟，以局部有酸胀感为佳。
  

关元穴

    关元穴的位置：关元穴位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸。也就是从人体肚脐中间下三寸（四指并拢，从脐中起，以中指横纹为标准，横向的距离），腹部的正中线上。

    按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者站于一旁，用拇指或中指点按关元穴1 分钟，以局部有酸胀感为宜。  

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