脾气不好源于恶劣心境 哈尔滨医科大学附属第四医院 张磊晶（副教授）迟沫涵
　　在生活中，我们经常会听说某人脾气不好。但大家可别想当然认为这是本性而不加以重视，有时脾气不好可能源于一种心理疾病——恶劣心境，在临床上常表现为易因小事发脾气，喜欢抱怨、责备他人。

　　恶劣心境是情感性障碍的一个类型，在严重程度上比抑郁症轻，情绪反应往往与外界慢性、持续性的生活事件有关，如长期夫妻之间不和睦、人际关系紧张、工作压力过大、子女教育“不成功”等。作为患者本身，则有对自己及他人要求过高、在意别人的看法等性格特征。而一旦工作生活出现不如意，往往会把自己由于恶劣心境导致的工作能力下降、社交退缩、情绪低落等表现归咎于他人。一般的患者在情绪上以易烦躁为特点；严重一点，就是针对人和事发脾气，甚至会伴有攻击、破坏行为。如长期得不到治疗调整，最终可能发展为抑郁症。

　　因此，不要轻视自己及家人经常发脾气、情绪不稳定的表现，尤其是性格、待人处事风格有明显改变、持续较长时间者，一定要到医院就诊，以防病情进一步恶化。