家里的剩吐司对宝宝来说,失去了新鲜感?不妨给它加上五颜六色的蔬菜,再搭配上奶酪烤一烤,立刻变身香喷喷的吐司披萨,简直不要太好吃!
今天就给大家送上这份吐司披萨食谱教程,适合1岁以上宝宝食用(确保宝宝对文中所提及的食材不过敏,且根据宝宝年龄段处理食材大小),大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦,快快学起来吧!
吐司披萨
分享人 | 好ma
营养师点评:
玉米的营养丰富,富含维生素E、叶黄素,对宝宝脑部发育很有好处;还富含膳食纤维,能够帮助胃肠的蠕动,预防便秘。
奶酪是浓缩的牛奶,去除水分后,它的钙含量较高,而且牛奶蛋白经过细菌的部分水解,变成了更小的微粒,也就更容易消化。
在宝宝添加辅食后,可以在加过酸奶的基础上,适当给宝宝尝试奶酪。但要注意的是,因为工艺需要,奶酪在制作过程中会加入盐,所以不要一次给孩子吃太多。
更多宝宝吃奶酪的知识,可详见:
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