中秋节快到了,想要给宝宝体验节日的仪式感,但是外面买的月饼,糖和油真的超高的,齁甜齁甜,实在不适合给宝宝吃。
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今天教你们做一个好看又营养的山药紫薯月饼,适合10个月以上宝宝食用,大宝宝可以和妈妈一起来制作哦~
(确保宝宝对文中所提及的食材不过敏,且根据宝宝年龄段酌情添加调料。)
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做法:
1. 山药紫薯上锅蒸熟,趁热分别压成泥。
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2. 分别加入糯米粉,搅拌和成团。(糯米粉需要先炒熟或者换成婴儿米粉)
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3. 随意分成不一样大小的团子。
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4. 磨具上刷点油或者抹点粉,把团子放进花边桶内,按压成型。
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少糖无盐,软软糯糯的宝宝月饼就大功告成了!
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