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针对昨天讲的四种虚,常用食疗及中成药
杜博士养生调理
>《老年人》
2022.07.06 湖南
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①气虚:补肺丸/玉屏风颗粒/补中益气丸
食疗:黄芪四神汤/四君子炖鸡汤/党参黄芪粥
②血虚:四物合剂/益气养血口服液/归脾丸
食疗:补血五红汤/玉灵膏/小红茶
③阳虚:桂附地黄丸/右归丸/附子理中丸
食疗:艾草炖母鸡/韭菜炒虾仁/当归生姜羊肉汤
④阴虚:左归丸/六味地黄丸/知柏地黄丸
食疗:小黑茶/银耳百合羹/沙参玉竹瘦肉汤
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