上热下寒，一味中药将火气转化为元气

天气干燥容易上火，有的人一上火就喝凉茶吃清热药，但没几天火又上来了。除此之外身体越来越寒凉，每当食用生冷的食物的时候必定出现腹泻，还有下身阵阵的发凉，脚底生风，夏天也要盖毛毯子。

这是怎么回事？其实这就是虚火所致，而并不是实火。人体之阴阳是相互制约、相互平衡的，当一方不足或者一方偏盛都会打破这种平衡，引发疾病。体内有虚火该怎么办？今天分享1味药帮你改善它。这味药就是肉桂，它可以将热气往下引，引火归元，温煦下焦，将有害的火气转化为有益于身体的元气。