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最好的心理医生就是有耐心的另一半。

大家好,我是江晓。

前一段时间在网上看了一个对比贴,一对双胞胎姐妹各自嫁人之后二十年每年的变化,本来两个姐妹从第一张照片中可以看出,青春靓丽俏颜如花,结婚前三年,还没有什么大的变化,只是每年照片中的姐姐笑得比较开心,而妹妹的神情比较严肃而已。往后的每一年,姐妹两个都会拍一张照片,姐姐越来越朱颜玉润,照片上的表情也是二十年如一日的莞尔而笑,而妹妹一年胜一年的憔悴瘦弱,照片上的表情也是二十年一年比一年的更加神情麻木。

最后两个人在四十五岁的那张合影,姐姐还似二十多岁时小姑娘家的表情天真烂漫,而妹妹的眉宇之间隐隐有着一股愤世嫉俗的怒气。

这是为什么呢?这就是同样步入了婚姻,但嫁给了不同的人的结果。

很多年前我原来老家的楼下,有个中年女子在一个平常的晚上,上吊自杀了。生前作为邻居,我也是了解一些的,她前几年得了抑郁症,一直大门不出二门不迈,她老公是一个不言苟笑整天神情严肃的军转干部,我是从来没有给他说过话的,因为对于这种临身五米之内,气场就像欠了他二百万的人,实在是第一感觉就是敬而远之。只是一个大院里的人,下去闲逛也未免能遇见他与年老的邻居或者熟人聊天,他嗓门很大,感觉每次正常聊天都像是在争吵。

我有一次听别人问起他的老婆,他还没听完就摆摆手说,别提那臭娘们,整天在家装病,不吃不喝不说话,你说要不你就赶紧死了,要不你还得干活的,家里那一大摊子事她不干谁干?

邻居说,你带她去医院看看,xx(邻居妻子的名字)一直就是很能干那种,不可能突然就病恹恹的了。

他说,她自己去医院看了,什么抑郁症,你说什么什么抑郁症?还什么心理疾病,这才改革开放几年,这才吃饱饭几年?就什么心理病,我看都是闲的蛋疼,多干点活就好了。

邻居附和的什么我也没听见,这是楼下阿姨刚确诊抑郁症的时候,这爷们给邻居的对话。这个时候,我偶尔还能在楼道里看见邻居阿姨,我给她打招呼她还能勉强给我笑笑,我还鼓励她,说没事出来走走,一定要遵从医嘱,按时吃药,出来多晒晒太阳,和人群多交流一下快乐的事情。邻居阿姨本身就是一个不善言辞的人,她当时只是给我泪眼婆娑的说谢谢,那之后,就鲜少看见她露面了。

再次听到她的消息,就是半夜自杀了,听了解的邻居大妈在楼下讨论,这个女人一生命苦,年轻时嫁给了在外服役一年到头不回来几次的男人,为男人家生儿育女当牛做马,男人转业回家之后,对她各种看不顺眼,各种挑剔,顺便拐带着孩子们也对她也是不甚尊重,前几年被医院确诊为抑郁症,本来还是轻度的,结果男人在家对她非打即骂的说她矫情说她装病,孩子们也是嫌弃她不做家务不干活,嫌弃她做的饭不好吃了,洗的衣服不干净了,短短三年,让她走到了自杀的地步。

是什么害死了她?是抑郁症吗?答案是否定的,是家人的自私冷漠不理解逼她走向了绝路。

有人说抑郁症在当今社会,就像感冒咳嗽一样流行,你从大街上随意采访十个人,七个半得有抑郁症,那两个半还是在正常和抑郁的边缘徘徊。无独有偶,我前面楼的一个邻居大妈也有抑郁症,她和我楼下大妈的年龄相仿,那个大妈好像从生孩子就有产后抑郁,因为当时她丈夫在外地出差没有及时赶到产床前,她就不开心了,但现在她基本看不出来有抑郁的倾向了,能说能笑,没事和院子里的大姨一起跳个广场舞,只是有时候脾气上来,会听见她在楼前训斥自己的老公,当然,只是偶尔。

我知道她有抑郁症还是她主动告诉我的,十几年前我还是个小孩,她喊住我说,丫头,你大学学的心理是吧?我说是的阿姨。她说,阿姨有抑郁症你能看得出来吗?我惊讶,虽然在那个年代抑郁症三个字还不似现在那么流行,但是,确实,她的状态很难与当时临床上的抑郁症所联系起来。

她就给我说了那么多年,她的丈夫对她言听计从,事事有商量,事事有回应,很尊重她的意见,她说刚生完孩子那三年,简直把你叔给折磨坏了,我发起脾气就砸东西摔碗摔一切在我当时眼里能看见的东西,后来他把家里易碎品都换了,怕伤到我,我就薅他头发,一薅一大把,他剪了比较短的头发我还发脾气,认为他嫌弃我,后来他就把头发留长了。

我开玩笑,说怪不得,都说我叔是个艺术家,头发都能扎小辫了,原来这是爱情的力量。

她说,现在想想也是挺过分的,其实现在我完全好了,医生都说我好了很多年了,但是有时候脾气上来,还是不管不顾的想吵吵他一顿。

我说,阿姨,俗话说,打是亲骂是爱,您的表达方式就是如此的。其实我觉得我叔也是挺享受的。

她大笑,说你这个小丫头,就是嘴甜。

回家给我妈聊天,我妈说你这个姨是嫁了个好男人,十几年前她闹腾,谁都看不惯,说她作,那时候懂什么叫抑郁症什么的,医院那时候也没那个科,你李叔就说女人生孩子那么大的事情他没有陪在她身边,都是她的错,你姨有火也是应该的,你姨孩子三四岁的时候她就一天比一天好了,那确实,家务都是你李叔干,孩子也是你李叔看,她就整天伺候伺候花,晒晒太阳,谁能心情不好呢。你李叔家的孩子,也是特别的懂事特别的孝顺,有样学样,跟他爹学,她爹疼他妈,他也疼他妈。

你看,是什么救赎了我这个抑郁症的邻居阿姨?不是抑郁症本身吧?而是一个有耐心疼爱她的另一半,和理解她的家人。

回到刚开头的那对双胞胎姐妹的颜值和状态二十年来发生了那么大的变化,再结合我的两个抑郁症的邻居阿姨所经历的一切,不难看出,婚姻和枕边人,对女人方方面面的影响是巨大的。

哪个女孩子从一出生还不是个小仙女了?她们对于这个世界充满了善意和好奇,她们如花似玉善良可爱,女孩子都是用水做的,温柔可人,哪有生下来就是泼妇的女孩子呢?婚姻是盆,男人是土壤,女孩子就是土壤里栽种的那支花,花开的好不好,娇艳与否,全靠土壤的滋养,要是土壤里一点营养没有,干裂凝固,像混凝土一般,那这朵花不是另辟新土,就是死在现有的婚姻里。

其实也不仅限于女人吧,很多人要的都很简单,柴米油盐酱醋茶的繁琐生活足以消磨耗尽一个人对于婚姻的憧憬,有时候并不是不爱了,只是太多人做不到倾听另一半和好好说话两件事情,当另一半给你诉说委屈的时候,你比他还委屈,当另一半给你抱怨麻烦的时候,你认为他比麻烦更麻烦,这种看似不是大问题的问题,更是杀死婚姻的根本性原因。

早晨有个网友给我留言,说自己还是走不出原生家庭给予自己的阴影,她回忆说自己五岁的时候家里又添了一个小弟弟,她在屋外听见屋内第一声啼哭的时候,她很激动的想走进房间里面看,但被父母阻止了,家人都在忙,然后她被父亲发配去照看田地,到了地里的小屋,天上就下大雨了,雷电交加很是吓人,但是整整一天,都没有人来找她,大家都在忙,她好像被遗忘了。到现在她已经三十多了,依然很害怕独处,害怕寂寞,害怕下雨的夜。

她问我自己该怎么办?

我问她结婚了没,她说已经结婚十年了。

我说如果依靠自己的力量没有办法走出来的话,那确实是要依靠心理医生,但我认为能时刻伴随自己最好的心理医生就是有一个愿意耐心对你和能治愈你的爱人了。

她瞬间就哭了出来,说,她的草率结婚也是因为觉得能找个伴往后余生一起走,应该是一件很幸福的事情,一个人吃饭的事情变成两个人,一个人睡觉也变成两个人,本来一个人做饭一个人刷碗一个人打扫卫生一个人洗衣服,现在可以他做饭自己刷碗,他打扫卫生自己洗衣服,在生活里有人分担有人回应,比自己要好上很多。但结了婚之后才发现,婚姻并不是自己预期的那么简单,婚姻不但要顾全两方家庭,两方工作事业,还有孩子还有社会,轮到两个人四目相对的时候,耐心所剩无几,当她想给老公撒撒娇讲讲过去自己的伤痛的时候,换来的就是对方累了,回头再说,要不然就是不耐烦的几句,你怎么这么矫情,谁的日子不是这样过来的。

 “你怎么这么矫情”,让她瞬间回到了童年,那个自己五岁,蹲在田间小屋,一天无人问津,半夜害怕跑回家,给家人痛哭的那个瞬间,她的父亲看见她也来了这么一句“你怎么那么矫情”。

她从那以后就闭嘴了。她不再给他分享自己的心事,也不再对着他笑。她偶然间听见自己的丈夫给别人喝酒聊天,对方说自己今天不能陪着各位了,得赶快回家陪自己的老婆,自己的老婆最近有些不开心,老是找茬。

她的丈夫说,矫情个什么啊?婆娘就是欠揍,怼她两句揍几顿就没那么多屁事了。

对方这是笑笑没说话,还是很快的离席,回家陪老婆了。

我这个网友说自己很羡慕那个人的老婆,虽然自己的老公也是个负责任的人,对孩子对家人也算是照顾有加,外面也没别的事,下班准时回家,但他就是不愿意听自己唠叨几句。她说回头看看自己的婚姻,差不多到头了,要不然自己真的快窒息快抑郁了。

在婚姻中,一个温柔、耐心又包容,善于倾听和安慰的爱人,真的比外貌比金钱比家世重要的多。其实很多人的童年伤痛和过往只需要给亲密的人倾诉出来,这个问题所带来的的后遗症就能好上大半,他们需要的是证明自己是被爱着的,被爱的方式就是,她说你听,一个善于耐心倾听和帮你擦干眼泪拥你入怀,告诉你,不要怕,以后有他的伴侣,真是比送鲜花送奶茶给工资卡的伴侣要治愈的多得多,只可惜,现在的社会,发展迅速,大家伙的性子都变得特别着急,这种爱人,可遇不可求了。

遇不见的这些日子里,作为个体的我们,好好爱自己,去拥抱自己的不完美,告诉自己,即使遇不见那个对的人,我们自己也是最好的那个,加油。

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