01 想改变你自己吗?
职场中的你,无论是管理员工的经理,还是接受管理的员工。是不是总是感觉每天忙忙碌碌,累的连喝口水的时间都没有,一天下来,感觉好象什么也没有做,你想改变这种状况吗?
生活中的你,无论是要带孩子的妈妈,还是单身的你。想利用休息时间学点东西,可是一天下来,当躺在床上时,才发现一天什么也没干,你是不是有这种情况?你想知道时间浪费在哪里了吗?
对于以前两个问题,我以前一直有这样的感觉,并且,很长一段时间不知道该如何改变这样状况,直到遇到有书,跟着有书,一周读一本书,情况慢慢好转。
读了《每天节省2小时》,发现这里面讲的内容特别适合总觉得没有时间,又想学习提升自己的你。所以,今天开始把本书的精华内容,以及自己的感悟,作为几次拆书笔记,分享给大家。
第一次分享本书的前两章内容,第1章 快速前进,但迷失方向。第2章 掌控自己的每一天。
从前两章的名字,你可能已经知道这两章要讲的是什么了。
02 制订目标
如果你不知道从哪里出发,又怎么知道你的目标在何方?
工作也好,学习也罢,确实,你每天都很忙,但是不知道你的目标是什么,总是瞎忙。工作上,领导按排什么工作,就做什么。生活上,因为没有目标,只是知道想要学习,所以,总是东一榔头,西一棒槌,一天天,一月月,一年年的下来,也没有什么进步。
我以前也是这样的状况,希望业余时间能够多读书,写读书笔记,提升自己。这就是以前的想法,这种想法特别笼统,没有明确的目标,所以就没有动力。
每天回到家,拿起一本书看看,看不下去,再看其他的。一会看看微信,看看有书,看看简书,看看微博,看到别人介绍的好书,就又觉得很好,又开始看另外一本。总是这样,这一本没有看出名堂,那一本也看的糊里糊涂。每本书都看的似是而非的,好象看过,好象又没有看过似的,看后的感受更是没有,更别提学到了什么?
后来,遇到有书,开始跟着有书一周读一本书。开始制定自己的目标,一年52本书,每周至少输出一篇读书笔记,这算是自己一年的目标了。有了这个目标,那就是按着目标执行了。
03 记录时间
虽然有了明确的目标,但是实施起来还是很困难的。一周一本书,说起来容易,真要执行起来,却也是困难重重。书有厚有薄,有生涩难懂的,也有朗朗上口的。
有时一周能读一本,有时读不了一本,读不了的时候,看到计划没有完成,心情会很糟糕。除了书本身的原因,其实更大的原因是时间问题。
上一天班,回到家吃完晚饭,就觉得很累。总是想闭眼休息一会,想看会电视放松一下,想刷刷微信看看朋友圈,想刷刷微博看看有什么新闻娱乐。当你看电视,看朋友圈,刷微博的时候,时间过的飞快。一眨眼的工夫,感觉自己还没有怎么看呢,就一个小时过去了。
想起今天还没有读书呢,于是拿起书想看一会,再一看时间,晚上十一点了,该洗洗睡觉了,明天上班又要早起了。就这样,一周周过去了,这周的书拖到下周看,下周的书继续往后拖。
当拖了半年,连十本书还没有读完,觉得这样不行,得想个办法解决这种问题。
于是,象本书介绍的这样,记录时间。当时也没有什么参考可指导,就是自己摸索的,把每天下班后干什么,用了多少时间,都记了下来。就这样,记了一星期,我再看这些记录时,自己吓了一天跳,简直不敢相信。
每天下班到家18:45左右,吃完饭基本都是19:45左右。然后是看有书20分钟,看微信公众号30分钟,看微信朋友圈30分钟,看微博看简书1个小时。看这些的时候还开着电视,看会综艺,看会连续剧。每天基本都是这样,时间有多有少,但都是在两个多小时,有时再洗洗衣服,拖拖地,洗脸刷牙,上床睡觉十一点了。再看每天记录的看书时间,都是20多分钟,30分钟不到,有时根本没有看书。
04 改变策略
看完这些时间记录,真的让人害怕。以前经常在网上看,说是刷朋友圈,看微博多么多么的浪费时间,还不觉得。现在事实摆在眼前,不由的不信。
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