今天的我们身体里塞满各种垃圾,失去了敏感,无法第一时间跟随心灵的引导去应对世间的人和事,产生了许多无明的烦脑和痛苦。其根源有两个,一是我们生命早期的创伤经历,一是人类社会集体意识的束缚。
生命的早期没有被无条件接纳,会影响我们被安全感驱逐的一生。在纷繁的世间,我们的意识里被植入太多信念系统,被束缚在社会集体意识中,我们被社会集体意识催眠了。我们一直在向外求,灵性上没有觉醒。
儿时没被满足的的渴望被压抑住了,会进入我们的潜意识,受伤的内在小孩在左右我们的行为和情绪。我们要觉察自己,要接纳内在小孩,而不是排斥,压制它,更不要沉浸在伤痛里抱怨命运。我们今天生活在一个让灵性无法认同的体制里,无法表达自己的内心,违心地生活,很容易陷入焦虑和抑郁。
所以灵性成长非常重要,觉察是心灵成长的起点。我们要时刻保持觉察,进而觉知,达到觉悟,最终觉醒。提升每个当下的觉察力,超越以住的情绪和行为模式,肢解以往的那些信念,否则我们无法跳脱苦的轮回。
感恩内在灵性的复苏,感恩生命路上所有的坎坷和磨难,这一切的经历成就今天独立完整充满爱的自己。让我们活出爱,喜悦和轻而易举的富足,让我们拥有全然的健康和充满爱的关系。(稻生分享)
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