生命中让我们感觉不舒服的太多了，我们想要的也太多了。我们面对这些不舒服，面对自己的欲望时，通常我们把它交给了自己的情绪。我们被汹涌的欲望和恐惧占据，于是我们的人生就过成了在一个怪圈里慢慢的爬，我们错过了更多的远方。我们所经历的所有都只是我们做功课的一个机会，其背后有我们的生命的实相，我们所有的情绪背后都有我们人生的资粮。
人生的价值取决于你的自由度有多高，当你有更多的应该或不应该时，就限制了你的自由度。比较是最大的暴力，或者说人类最大的宗教是比较，去放下你自己的标准。人的一生10%是在于创造什么，剩下的90%是在于怎么去接受和看待。人90%的痛苦是攀比出来的。幸福是什么?幸福是放下，知道放下的人，才是真正有智慧的人。人最强大的时候不是坚持的时候，而是放下的时候，当你选择腾空双手，还有谁能从你手中夺走什么呢，有多少人在哀叹命运无可奈何之际，却忘了世界上最强悍的三个字是不在乎。
外在的一切都是我们内在的投射，在我们的投影源里存在着大量的信息——认知，我们的认知都是集体意识催眠的结论，当你还有分别还在比较，你活在头脑里，其实很多事，很多境遇都是中性的。我们要明心见性，对待任何事情都不要先抱有成见，先入为主会迷惑我们的自性。人生的根本意义在于提升意识能量的自由度，不是向外求，而是向内求。当你真正臣服所有的发生时，你的人生会完全不一样。【稻生分享】
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