由于快节奏的都市生活让很多人感觉到累，所以每当有慢综艺开播，总会有人对其中的慢节奏生活大肆羡慕。将于11月13日起，每周五中午12点在抖音播出的首档“所有格”纪实真人秀《很高兴认识你》，毫无疑问会再次掀起这种羡慕的狂潮。以第一集水草夫妇的生活为例，在他们于浙江台州长寿老人村落——胜坑村所经营的民宿里，周迅、阿雅和毛不易所体验的慢生活简直闲适到令人发指。可如果你只会对节目中的生活表达羡慕，那真是远远没有达到编导的初衷。
《很高兴认识你》并不是某一种生活方式的广告，而是对生活方式背后勇敢心态的挖掘。编导也并不摆明一种羡慕水草夫妇的态度，而是走进水草夫妇选择这种生活的心。毕竟，该节目第一季有7集，每一集都是一种完全不一样的生活方式。没有哪一种生活比另一种生活全面优胜，你的生活也并不比他们的生活全面失败。观众不要因为看到了某一个让你心动的画面（电影化拍摄的确太美）就去羡慕，也不要因为自己生活中某一个让你不满的时刻就去沮丧。
周迅和阿雅确实很适合做《很高兴认识你》里的“发起人”角色。因为这两人在娱乐圈里，本就是两股清流。虽然周迅在节目中笑称自己去年才变得成熟了一点点，其实大家都知道，她选戏从来都特别走心。阿雅更是敢于在最红的时候去留学。两位都是很懂得自己想要什么生活的人哈。因此，这两个人带着大家去认识不同生活选择的素人，既有说服力有感染力，又不会流于表面。两人的冷静分享，可以避免观众跌落进纯粹的羡慕里。
《很高兴认识你》的初衷是提倡“从心发现生活”，而不是去复制别人的生活，不是去颠覆自己的生活。比如水草夫妇放弃大城市的工作，跑到乡间开民宿，是有很明确很强烈的心理动因哒。他们两人都是农村出身，靠高考上大学才走进了城市。就算两人后来的收入水平不低，但终究是“打工人”。两人都有对童年乡间生活的留恋。两人开发并经营草宿，正是从心发现生活的水到渠成。如果没有这种心理动因，你对乡间生活最多只是一时好奇、新鲜，根本不可能长久。
没有民宿经济，两人回到乡间只能过纯粹的农耕生活。假若收入没有保障，那生活和孩子的教育都无法得到保障，你还能有心情去体会山间小溪的清凉吗？节目里水草也明确表态，他们的生活第一位是对民宿的经营，还是和挣钱分不开嘛。节目总监制赵琦导演在和豆瓣网友的交流时谈到一个观点，囤儿很是赞同。他说你们觉得乡间的生活舒适，是因为你们平时生活很紧，偶尔松一下会很享受。如果你们的平时生活就和乡间老人们一样松，那就不会有享受的感觉了。
因此说，我们要学习的不是节目里具体的生活方式，而是这些过着特殊生活的素人们背后的一种心态。他们的生活是他们从心发现生活后的一种优化选择，与他们的性格和人生价值高度契合。这才是最难得滴。我们也应该早些从心发现生活，去认清自己的向往与追求，然后让生活一点点儿往那个目标靠近，剔除社会施加的杂项。最后的结果就是，你会过上一个与其他人不同的，独属于你自己的生活。你的生活里，既要有能让你紧起来的点，也要有能让你松下来的点。等到你过上了这样一种张弛有度的生活，便会有无数的人对你说：“很高兴认识你。”
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