打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
足球基础 | 五个优秀边锋必备素质

边锋是前锋线中依靠边路突破、内切、传中来达到球队进攻意图的球员,因此边锋需要更多的技巧和进攻方式,下面我们就来讲讲边锋五个必备的特点。


启动速度

众所周知,边锋速度不用讲,很重要,边锋位置通常都需要比较快的速度,边路可活动空间一般情况下都比较充足,因此跑的快的自然就有优势。👇

但你不必要像阿方索·戴维斯一样,作为一个边锋,最重要的其实就是在距离防守球员较近时,你的启动速度能否摆脱防守球员,前5-10米的加速才是你制霸边路的关键。


高速盘带

作为一个边锋,速度快当然是优势,但你是来踢球的,当你在高速盘带下时,如果不能控住球那就没有意义👇

优秀的边锋往往能在高速奔跑下还能把球权牢牢地控制在脚底下,一般来说具有这样能力的边锋往往会给对方后卫线带来恐怖的压力。
因为作为进攻球员,相比于防守球员你的速度是有一定优势的,你还可以随时变向。👇

如果你想要提升这项能力,可以多练习用外脚背练习带球,因为这个动作无论是小碎步还是大步趟球都是非常有效的。👇

练习的次数多了,你自然也就会很熟练的掌握外脚背盘带这项技术,带球速度自然也就会提高,


变向突破

一个优秀的边锋在变向前首先要能够随时调整自己的重心,从而实现高速盘带下的快速变向👇

如果你想要提升你的快速变向能力,就要多练习身体虚晃动作,多在快速连续变向上下功夫。

(只要功夫深,铁杵磨成针)


横传、传中

边路球员都需要具备较好的传中意识和技术,当你在边路被对方边后卫盯死时,也无法形成有效的突破,这时就需要一脚精准的传中球把球从边路转移到中路禁区,从而防止被对方断球形成防守反击。

每支球队都需要至少一名横传兼具角度、速度、高度的边锋,边锋的这种传中球经常可以帮助球队在比赛中打破僵持的局面,因此一脚高质量的传中球是优秀边锋必备技术。👇

这种传中球往往很致命,如果有一名门前终结能力超强的前锋就更完美了!

横传球和踢弧线球非常类似,只要你多练习就能掌握👇

在这里需要注意的一点,边锋需要与门前终结进球的前锋形成较好的默契,在传球前一定要提前抬头观察队友包抄位置,最好在训练时就商量好固定包抄点和传球线路。👇

一般来说传中球是要在点球点附近位置,太靠近球门容易被门将没收,太远离球门包抄队友容易跑过,导致被对方后卫解围。

球权

一个踢的好的边锋是需要足够多的球权的,尤其是现在流行的中场传控足球,更需要两翼齐飞的高质量双边锋。
如果一边球员防守密度较大,打渗透战术不理想,这个时候就需要转边打转移,要会指示队友传球的方向和具体位置,形成局部二过一配合(小范围配合在往期推文里有,详情见文章底部)。

但是你站在原地队友是不会传给你球的,多跑动,90分钟的比赛都得多跑动,跑到空档处,队友可以传球而且对本方进攻有利的位置。👇

好了以上五点就是一个优秀边锋所需要的基本素质,下期我们来讲边锋位置所需要的几个进攻技巧。关注HAWI足球,敬请期待!

你的每个“在看”,我都喜欢!❤


本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
足球意识:边锋如何在进攻接球和跑位?
[转]FM2008 关于球员习惯
足球教学丨学会这四招让你轻松防守速度快的前锋
“辫帅”古利特靠什么成为性感足球的代表?
足球教案 | 意大利足球青训:如何通过系统的训练提升球员的传中和射门能力?
足球智商
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服