足球比赛最令人激动的部分之一就是看到球员击败后卫，用惊人的一对一技巧，这些年来，我们看到巴西球员在比赛中是最好的盘带高手，就好像他们的脚生来就有魔法，刻入他们的DNA，今天我们要学习五种让人着迷的桑巴技巧。
我们不能列出所有的桑巴技巧，很多巴西球员经常使用牛尾巴来晃开防守球员。
所以牛尾巴的第一步是用脚外侧与鞋带之间的位置将球推向身体外侧。所以用脚的这部分，我们要把球向相反的45度方向推出，这是在引诱防守者；
要想真正过掉对手，我们要做的就是当我们触球时将球向外推，我们需要屈膝沉肩，用我们的身体让它看起来像我们要往这个方向走。然后我们要把球转移到脚的内侧，然后往相反的方向将球拨回，这些几乎都是在一个动作中完成的。
所以关键点在于整个技巧中脚与球始终保持接触，所以我们在推球，这样球就会贴合在你的脚上，然后用脚内侧往相反的方向推球，这就是你加速离开的时候。
第二个技巧是小罗的标志性过人技巧——身后牛尾巴，它和牛尾巴很相似，但不是从外到内，而是从内到外。我们也将在支撑腿后使用这个技巧，这是一个很好的诱骗防守者的技巧，你不会在高速带球时使用这个技巧，但很适合在角球区或边线上使用；
第一步是跨到球前面，你要确保脚后跟和球之间有足够的空间，这样就不会碰到一起；
你可以把球从支撑脚后推到前面，然后用你惯用脚的内侧，一旦球越过你的支撑脚，你要用脚背向相反的方向45度击球。
第三个技巧推扣式变向过人，这个技巧除了大罗没有其他球员这么做，想要掌握这项技术有三个步骤，第一步是把你的脚放在球上，然后用脚底把球拉向你的45度方向；
第二步是支撑腿跳起，然后用脚内侧将球推回去，和球来的方向是一样的，所以你把它往回拉，用你的支撑腿上跳起，把球推回它刚来的地方。
最后一步是用你对面的脚内侧击球，还是向相反的方向45度，这是我们加速离开的地方。然后你要用脚的内侧，打过他们的脚，然后你可以加速离开。
第四项技巧是另一位巴西传奇罗比尼奥使用过的，这个技巧有几个步骤，但如果用在正确的地方，这个方法会非常有效。
第一步是把球向外推90度，让对方看起来像是我们要插花脚传球，然后跳过球用脚背把球推回它来的方向，然后用这一招让防守队员扑向球。
当那个后卫猛扑过来时，他把球拉向自己，然后把它用在同一只脚里面把球推过去，转移脚。然后可以用油炸丸子从防守者侧面突破并加速离开。
第五项也是最后一项技巧，是内马尔经常在边线或者底线位置使用的宽边帽变种，这个动作有两步。第一步是把球抛向空中，这样我们就可以用脚的外侧来击球；
把非惯用脚放在球上，然后把球拉向自己。然后用他的另一只脚击打球的底部把球挑到空中。
需要注意的是第一步并不是将球直接在他面前挑起，而是把球轻轻甩到身后，这样做非常有效，其中有两个原因，如果球向后，这会让防守者向前推进，这样你就有更多的机会从另一边离开。
但同时，它也把球放在一个可以轻松击球的位置，用脚外侧触球，把球弹过防守队员的头顶。
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