除了我们熟悉的左脑和右脑，还有代表基本生存需要的下层脑，和代表理智规划决策的上层脑。
美国有很多脑科学、心理学书籍，研究婴幼儿时期周围环境对大脑的影响，导致成年以后孩子的思维与性格发展。《全脑教养法》是非常有代表性的书籍之一，作者是哈佛大学医学博士丹尼尔·西格尔（Daniel J. Siegel），美国著名积极心理学家、加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授。
在书中，作者提出了整合大脑的方案，除了我们熟悉的左脑和右脑，还有代表基本生存需要的下层脑，和代表理智规划决策的上层脑。
3岁以前的婴幼儿主要使用右脑，即图像、情感的右脑，这也是和3岁以前孩子讲不通道理的原因。同时，幼儿上层脑还在发育中，主要使用下层脑进行思维和决策，这也是一点儿小事情孩子立即进入大哭大闹的预警状态，这是他们的下层脑告诉他们，危险要来了。
下层脑是爬行动物的大脑，只考虑生存的基本需要，一遇到不知所措的环境立即向身体发出危险预警信号。这也是很多育儿书籍反复强调，当孩子情绪激烈的时候，我们要先认同他们的情绪，这是我们首先承认他们下层脑的想法，与孩子实现对接，然后再引导孩子通过上层脑理性思考。
如果这是一条只有下层脑的蜥蜴正躺在地上耍赖，你就不会感到特别愤怒与羞愧了吧？
典型的例子就是，孩子去抢别人的玩具被拒绝，哭着跑回来。我们首先要肯定孩子的情绪：你现在心理有些难过，因为你也想玩儿那个玩具。孩子会对认同自己情绪的人表示肯定，这是与他们下层脑进行的联接。然后，逐步向上层脑引导：如果你正在玩玩具有小朋友跑来直接抢你会高兴吗？要不要试着问问那个小朋友大家一起玩儿好不好？
书中介绍了12种方法帮助孩子整合上下左右大脑各个部分，大脑整合程度越高，孩子在理智情感、逻辑艺术、分析沟通方面的灵活度就越高，越可以整合资源多元化解决问题、积极面对生活。
当然，和其他脑科学、心理学的书籍一样，强调了运动对于改善大脑的重要性。细想美国的教育，反复强调运动与阅读的重要性，从脑科学的角度来看，这些是不无道理的！
在工作生活中我们会发现人和人之间的差异巨大，有时候甚至比人跟猩猩都大。其实，这就是大脑之间的不同整合程度。有些人上下左右脑并行开工，有些人只用下层脑，就特别容易一时冲动，做出不理智的事情来。所以，也有人生格言之类的讲，在情绪激动的时候不要做重要决定。因为那个时候是下层脑在工作，考虑问题肯定是不成熟的。
幼年时大脑整合程度不同导致的大脑回路不同，以及成年以后的思维惯性。前几年特别流行说一句话：优秀是一种习惯，其实说的是一种思维方式。同时，这也从另一角度验证了后天生活环境对大脑的影响。
这册书还有一个值得推荐之处，就是原版语言措辞清晰、简单，相比与其他同类书籍阅读起来更加容易。我是用kindle看的电子版，即使遇到生词也可以很快解决。美中不足就是Kindle版没有书中图片说明，书中的大量例证都是通过漫画图片展现的，情境带入感很强。
.The End.
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