作家萧伯纳曾说:“六十岁以后,才是真正的人生。”
当你经历过大风大浪,迈过一道又一道坎儿后,人生就开始步入暮年时光。
如何过好晚年生活,对于每一个人而言,都是至关重要的考验。
人老了,有老伴陪伴在身旁,相依相守,知冷知热,是世间最大的幸运。
可世事无常,生老病死自有规律,即便最亲近的人,也会有分别的那一天,总有一个人会先离开。
而父母子女之间,因为生活习惯的不同,难免会有一些矛盾,时间久了还会生出怨恨。
如果老伴先走一步,儿女也不管你,要想晚年幸福,就需要依靠这3种力量,有一种,都是幸事。
有个机构做过一份调查,研究人员利用三年时间,跟踪研究700名百岁老人的生活方式。
最后得出一个结论,无关饮食好坏,无关养生技巧,这些老人长寿的秘诀只有一个:就是拥有好心态。
由此可见,心态,不仅是一个人最好的本钱,也是人到晚年事事顺遂的必要条件。
日本有位75岁的家庭主妇在网上关注度很高,她就是著名的简单生活实践者坂井顺子。
步入古稀之年时,她将自己40余年的家务技巧和心得整理成书籍,受到不少年轻人追捧。
她的日常里,大多数时间都在整理家务,处理家庭琐事,虽然辛苦,但她乐在其中。
忙碌之余,顺子还会去体操教室练体操,丰富自己的生活。
如今75岁的她,头发早已变得花白,可她的神态却始终保持着优雅,步伐似乎还像年轻时一般轻盈。
看尽世事沧桑后,顺子在书里记录下了对于生活的所感所悟:
心态是一种奇怪的东西,即便是琐碎小事,如果我们积极对待,我们的内心也会变得越来越积极。
人的面容会随着岁月流逝逐渐老去,但只要心态足够年轻,生活依旧会有无限美好。
名门闺秀严幼韵,享年112岁,一生历经无数风雨,有过高光时刻,也曾跌落过低谷。
人生之路跌宕起伏,但她始终保持着乐观的心态。
一次,她的家里遭遇盗贼洗劫,损失惨重,旁人听闻此事都感到心惊不已,她却淡淡的表示:
“一切糟糕的事情都可能发生,这已经是程度最轻的了。
我只是丢失了财物,其他重要的东西都毫发无伤——我的生命、健康和家庭。”
这份积极的心态,让她到了一百多岁,依然能从容坦然的笑对人生。
心态的力量,就是无常面前,治愈一切痛苦的良药。
良好的心态,是滋养生命的养料;健全的心态,是收获幸福的法宝。
人到晚年,最好的状态应该如《宽心谣》中所写的那样:
“日出东海落西山,愁也一天,喜也一天。遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。 早晚操劳勤锻炼,忙也乐观,闲也乐观。心宽体健养天年,不是神仙,胜似神仙。”
依靠邻居的力量,远亲不如近邻。
俗话说:“人到难处邻里来,危难关头见人心。”
一个好的邻居,胜过亲戚无数。
良好的邻里关系,是生命中的一张底牌,关键时刻会起到至关重要的作用。
《人世间》热播时,很多人都表示,十分羡慕光字片各家各户之间互帮互助的相处模式。
周母为人善良,待人真诚;周父刚正不阿,做事有原则,广受周边邻居的认可和信任。
剧中有段让人感触颇深的情节:
周母因为受到惊吓,突然昏迷不醒,瘫痪在床,而秉昆一边要照顾母亲,一边要照看周蓉的女儿,每天还要赶时间上班。
突如其来的变故,让秉昆不知所措,临近崩溃时,老邻居乔大婶站了出来,不仅帮着照顾周母,还帮他们带孩子,解了周家的燃眉之急。
后来,郑娟遭到其他人“指指点点”,乔春燕立马站出来帮她解围,随后又在工作之余常去周家帮忙,指导郑娟给周母按摩。
岁月在变化,人心却始终如初,邻里之间的感情并没有随着时间流逝消散。
多年后,周父病重,最先赶来的不是周秉义和周蓉,而是这些没有血缘关系的邻居们。
得知周父晕倒的消息,众人立即奔向周家,一部分人送周父去医院,另一部分人在家安慰周母。
他们的存在,就像是寒冬里的太阳,总能及时给周家送去温暖。
有句话说的很对:远水救不了近火,远亲不如近邻。
人老了,身不由己的无力感会越来越深,对于无常之事的忧虑也会越来越多。
如果儿女不在身边,邻居的力量,就是晚年生活不可多得的安全感,是夕阳路上难能可贵的依靠。
平日里,记得和邻居常来往,多走动,相处的时间久了,彼此之间心的距离就近了。
你随口一句暖心的问候,也许就会成为日后帮扶你的一双手。
你日积月累的那些情谊,也许就会成为将来渡你过河的船。
听过一句很心酸的话:
人到了一定岁数,自己就得是那个屋檐,再也无法另外找地方躲雨了。
走进暮年,渐渐很少有人能理解你的心情,没人愿意耐心听你说话。
累不累,只有自己体会最深;苦不苦,只有自己心知肚明。
虽然很残酷,但是现实的确如此。
只想着依赖他人的人,最后终究无人可依;只想着寻找他人做靠山,终会造成晚景凄凉。
人这一辈子走到头,最好的归宿,其实是自己。
家里有位亲戚,活得十分通透,不管遇到什么事情,似乎都难不倒她。
年轻时,她是村子里的教师,工作认真负责,教出了很多优秀的学生,深受大家的尊敬。
虽然婚姻不幸,与丈夫感情不合,常年处于分居状态,但她始终保持着对生活的热爱,从未抱怨过一个字。
儿女结婚后,她去城里帮着带了几年孩子,等到孩子上学了,她又回到了生活了几十年的老家。
有一年过年去看望她,发现她把院子打理的井井有条,养花种菜,甚是自在。
聊起近况,她笑着说:“要是觉得无聊就约几个老朋友过来聊聊天、喝喝茶,要是感觉身体不适就立马去医院检查,要是有任何不懂的就去网上查。
好日子都是自己尽心尽力过出来的,指望别人,只会落得一场空。”
她的一番感慨,让我想起余秋雨在《借我一生》里写的一句话:
人生的路,靠自己一步一步去走,真正能保护你的,是你自己的人生选择。
求人不如求己,靠人不如靠己。
人到晚年,依靠自己的力量,无需看别人脸色,才能得以心安,活得潇洒自在。
当你无处可靠,无人可依时,请别忘了:你就是自己的贵人,靠自己,才是正道。
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李白曾写过一句诗:
光景不待人,须臾发成丝。
谁都会有衰老的那一天,学会未雨绸缪,是过上高质量晚年生活的前提。
打理好心态,你有什么样的心态,就会拥有什么样的人生。
处理好关系,与人相处,少一点摩擦,就会多一点温暖。
管理好自己,人生下半场,风雨之间,你就是自己的伞。
点个“在看”,愿你老有所依,老有所养,老有所安,幸福圆满的走完这一生。
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