作家萧伯纳曾说：“六十岁以后，才是真正的人生。”
当你经历过大风大浪，迈过一道又一道坎儿后，人生就开始步入暮年时光。
如何过好晚年生活，对于每一个人而言，都是至关重要的考验。
人老了，有老伴陪伴在身旁，相依相守，知冷知热，是世间最大的幸运。
可世事无常，生老病死自有规律，即便最亲近的人，也会有分别的那一天，总有一个人会先离开。
而父母子女之间，因为生活习惯的不同，难免会有一些矛盾，时间久了还会生出怨恨。
如果老伴先走一步，儿女也不管你，要想晚年幸福，就需要依靠这3种力量，有一种，都是幸事。
有个机构做过一份调查，研究人员利用三年时间，跟踪研究700名百岁老人的生活方式。
最后得出一个结论，无关饮食好坏，无关养生技巧，这些老人长寿的秘诀只有一个：就是拥有好心态。
由此可见，心态，不仅是一个人最好的本钱，也是人到晚年事事顺遂的必要条件。
日本有位75岁的家庭主妇在网上关注度很高，她就是著名的简单生活实践者坂井顺子。
步入古稀之年时，她将自己40余年的家务技巧和心得整理成书籍，受到不少年轻人追捧。
她的日常里，大多数时间都在整理家务，处理家庭琐事，虽然辛苦，但她乐在其中。
忙碌之余，顺子还会去体操教室练体操，丰富自己的生活。
如今75岁的她，头发早已变得花白，可她的神态却始终保持着优雅，步伐似乎还像年轻时一般轻盈。
看尽世事沧桑后，顺子在书里记录下了对于生活的所感所悟：
心态是一种奇怪的东西，即便是琐碎小事，如果我们积极对待，我们的内心也会变得越来越积极。
人的面容会随着岁月流逝逐渐老去，但只要心态足够年轻，生活依旧会有无限美好。
名门闺秀严幼韵，享年112岁，一生历经无数风雨，有过高光时刻，也曾跌落过低谷。
人生之路跌宕起伏，但她始终保持着乐观的心态。
一次，她的家里遭遇盗贼洗劫，损失惨重，旁人听闻此事都感到心惊不已，她却淡淡的表示：
“一切糟糕的事情都可能发生，这已经是程度最轻的了。
我只是丢失了财物，其他重要的东西都毫发无伤——我的生命、健康和家庭。”
这份积极的心态，让她到了一百多岁，依然能从容坦然的笑对人生。
心态的力量，就是无常面前，治愈一切痛苦的良药。
良好的心态，是滋养生命的养料；健全的心态，是收获幸福的法宝。
人到晚年，最好的状态应该如《宽心谣》中所写的那样：
“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。 早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观。心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。”
依靠邻居的力量，远亲不如近邻。
俗话说：“人到难处邻里来，危难关头见人心。”
一个好的邻居，胜过亲戚无数。
良好的邻里关系，是生命中的一张底牌，关键时刻会起到至关重要的作用。
《人世间》热播时，很多人都表示，十分羡慕光字片各家各户之间互帮互助的相处模式。
周母为人善良，待人真诚；周父刚正不阿，做事有原则，广受周边邻居的认可和信任。
剧中有段让人感触颇深的情节：
周母因为受到惊吓，突然昏迷不醒，瘫痪在床，而秉昆一边要照顾母亲，一边要照看周蓉的女儿，每天还要赶时间上班。
突如其来的变故，让秉昆不知所措，临近崩溃时，老邻居乔大婶站了出来，不仅帮着照顾周母，还帮他们带孩子，解了周家的燃眉之急。
后来，郑娟遭到其他人“指指点点”，乔春燕立马站出来帮她解围，随后又在工作之余常去周家帮忙，指导郑娟给周母按摩。
岁月在变化，人心却始终如初，邻里之间的感情并没有随着时间流逝消散。
多年后，周父病重，最先赶来的不是周秉义和周蓉，而是这些没有血缘关系的邻居们。
得知周父晕倒的消息，众人立即奔向周家，一部分人送周父去医院，另一部分人在家安慰周母。
他们的存在，就像是寒冬里的太阳，总能及时给周家送去温暖。
有句话说的很对：远水救不了近火，远亲不如近邻。
人老了，身不由己的无力感会越来越深，对于无常之事的忧虑也会越来越多。
如果儿女不在身边，邻居的力量，就是晚年生活不可多得的安全感，是夕阳路上难能可贵的依靠。
平日里，记得和邻居常来往，多走动，相处的时间久了，彼此之间心的距离就近了。
你随口一句暖心的问候，也许就会成为日后帮扶你的一双手。
你日积月累的那些情谊，也许就会成为将来渡你过河的船。
听过一句很心酸的话：
人到了一定岁数，自己就得是那个屋檐，再也无法另外找地方躲雨了。
走进暮年，渐渐很少有人能理解你的心情，没人愿意耐心听你说话。
累不累，只有自己体会最深；苦不苦，只有自己心知肚明。
虽然很残酷，但是现实的确如此。
只想着依赖他人的人，最后终究无人可依；只想着寻找他人做靠山，终会造成晚景凄凉。
人这一辈子走到头，最好的归宿，其实是自己。
家里有位亲戚，活得十分通透，不管遇到什么事情，似乎都难不倒她。
年轻时，她是村子里的教师，工作认真负责，教出了很多优秀的学生，深受大家的尊敬。
虽然婚姻不幸，与丈夫感情不合，常年处于分居状态，但她始终保持着对生活的热爱，从未抱怨过一个字。
儿女结婚后，她去城里帮着带了几年孩子，等到孩子上学了，她又回到了生活了几十年的老家。
有一年过年去看望她，发现她把院子打理的井井有条，养花种菜，甚是自在。
聊起近况，她笑着说：“要是觉得无聊就约几个老朋友过来聊聊天、喝喝茶，要是感觉身体不适就立马去医院检查，要是有任何不懂的就去网上查。
好日子都是自己尽心尽力过出来的，指望别人，只会落得一场空。”
她的一番感慨，让我想起余秋雨在《借我一生》里写的一句话：
人生的路，靠自己一步一步去走，真正能保护你的，是你自己的人生选择。
求人不如求己，靠人不如靠己。
人到晚年，依靠自己的力量，无需看别人脸色，才能得以心安，活得潇洒自在。
当你无处可靠，无人可依时，请别忘了：你就是自己的贵人，靠自己，才是正道。
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李白曾写过一句诗：
光景不待人，须臾发成丝。
谁都会有衰老的那一天，学会未雨绸缪，是过上高质量晚年生活的前提。
打理好心态，你有什么样的心态，就会拥有什么样的人生。
处理好关系，与人相处，少一点摩擦，就会多一点温暖。
管理好自己，人生下半场，风雨之间，你就是自己的伞。
点个“在看”，愿你老有所依，老有所养，老有所安，幸福圆满的走完这一生。
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