人类迭代传承，都说长寿有基因，一个大家族里面，往往是好几代的人，延续下来都是长寿种，肯定不是偶然现象。影响人类寿命因素多，但是万变不离其宗，在那个物质馈贬的年代里，缺医少药还能够活到过百岁。
长寿生理基因，家族里无遗传病，尤其是影响寿命，那种要命的遗传病，DNA缺点什么更可怕，病央央寿命会不长。生命个体属晚熟品种，生命周期相对较长，跟农作物一样早晚熟之分，对于生命来说大家喜欢晚熟。
长寿心理基因，奶奶说气宽寿长，遇事不斤斤计较，往往包容大度的人，心理素质过硬会排解，遇事能平常心对待。凡事都能够思前想后，想通了就不会堵心，尤其是遇事无我一笑了之，这种心态的人不长寿都困难。
后天生存环境，宜居之地过日子，饮水用的是山泉，农作物没什么污染，四季气候分明且适宜，空气充满负氧离子。家庭和睦也尊老爱幼，从来不会大呼小叫，遇事都能正面相互说开来，勾心斗角肯定是越来越添堵。
后天生活习惯，一日三餐都从简，没有过多的讲究，粗菜淡饭五谷杂粮，吃饭只需吃个七分饱，嘴馋过量没有必要。否则营养过剩富贵病，天天都是大鱼大肉，把自己的身体天天泡油缸，大量食物吃下去消化来不及。
生活条件好了，追求的东西多了，各种想法多起来，不切实际想法不少，自己做不到要求子女，何必要去挤独木桥。都说条条大路通罗马，车到山前一定有路，心急还一定要去吃热豆腐，没必要让口腔食道胃不舒服。
自己的奶奶，活了一百零一岁，去世前没任何毛病，那年正月初三通宵，坐在奶奶床前陪天亮，凌晨时分奶奶走了。乡卫生院医生跑过来，给奶奶进行了检查，说老人家一点毛病也没有，只是年龄到门自己寿月到了。
奶奶一辈子，是我们心目中的神，做人应该简单点，拿得起放得下才行，什么东西别看得太重，都应轻轻松松一点。这个世界来一趟不易，人人都应该尽力点，尽全力去善自己身边的人，身边的人才会反过来尊重你。
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