春天应肝,如果阴虚,水不涵木,肝木要生发的时候,水却不足了,这样肝木就会出现问题,我们经常会发现,春天的时候,有的人容易发火,就是这个问题,同时,夏天属火,对应心,如果心火旺,则情绪也会失调。
初夏,正值肝木与心火交接之处,如果肝阴不足,肝阳化火,此时很容易引起心火炽盛,此时,需要滋阴潜阳,
罗博士说,春季滋阴的方子,很多朋友用了,觉得非常的舒服,这是食疗的方法,此时可以用生地六克、麦冬六克、沙参六克、石斛六克、竹叶三克、灯芯草三克、猪脊骨一段,煲汤,喝几次即可。如果出现了舌红、脉数、口干眼干、想喝凉水,心烦、尿黄等阴虚火盛情况的,可以尝试一下,身体没有问题的不需要喝,阳虚与有痰湿及孕妇不能服用。
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