从小发音不准长大就好了？舌系带：反正我已经好了

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【网友求助】：发音不标准已严重影响我的生活！

我小时因为舌头下面那个舌带长得比常人短，需要修剪到正常的长度，但父母一直以为是我还小，长大自然会好，直到5，6岁时才带我到医院修剪，剪完后发音还是不行，比如z、c、 s、zh、ch、sh、in、ing 等前后鼻音，翘舌音发音不标准且养成习惯， 现在高二了，内心有一点自卑和社恐（与发音有很大关系，讲话时别人一但问你在说什么或你再说一边我就会紧张，声音变小），谁来帮帮我！

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舌系带和发音有多大关系？

1、一是影响哺乳，一般严重的在6月龄内剪。

2、到3-5岁左右，通常这时宝宝的发音基本已经准确。如果这时还是发音不准，而且主要是卷舌音不准，且没有其他不良的发音习惯，参考医生和语言矫正师的建议，确定是真的舌系带畸形，也可以剪。

舌系带术后构音障碍其发音特点以舌尖后音的错误率最高，主要的错误方式以置换和脱落为主，侧化次之。这点和题主的描述吻合。主要构音错误有舌尖前音z、c、s。舌尖后音zh、ch、sh、r。

两类发音一前一后，发音位置很接近，而且太过依赖于舌尖摆位和气流成阻的协调，很多人剪完舌系带后，因为舌肌无力，舌尖不够灵活，导致这些音混淆或者发不准。

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剪完后为啥还是发音不准？

大量研究表明：剪舌系主要是纠正舌畸形，解除了舌系带对舌体的牵拉限制，使舌系带恢复到正常水平。但剪了舌系带后，说话还是不清晰，发音不准确，这说明舌系带的牵制影响解除了，但是可能存在其他方面的构音问题（可能是功能性的问题），还需要进行专业的训练，学会正确发音的技巧。

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剪舌系带后，还需要怎么做？

建议：

1、舌尖后音的康复训练宜从/zh/开始，后再矫正/ch/，这两个音位非常接

近，主要在送气和不送气的区别上。/ch/是送气音，/zh/是不送气音。

2、如果您遇到舌尖前音、舌尖后音有侧化构音的现象（从舌部两侧溢出气

流，有嘶嘶杂音等），说明在舌尖上抬成阻时的协调性差，这个可能需要有

针对性的练习，比如练习舌尖被动上翘等。

总之，不仅需要找到合适的训练方法，还需要高强度的练习，向您说的自己不够自觉真的需要改变一下。十几年养成的错误发音习惯，可能早就改变了口腔构音肌肉的运动方式，这个真的需要高密度的强化训练。

比如：您发一个单音节是正确的，不证明您已经改正了，因为当这个音节出现在长句的口语中时，可能还会不由自主地犯错。

语音矫正是一个条件反射的过程，只有反复多次接受同一信息才可能形成某种固定的发音模式，建立良好的发音习惯。