2022年5月13日第十季的《奔跑吧》在浙江卫视开播了，此后每周五的晚上20.20分准时播出，第十季第一期的首播，让观众感受变化最大的就是嘉宾阵容的变化了。
本次的嘉宾增加了百变声音的周深，还有白鹿也来了，因为上一季的表现深受欢迎，本次特邀白鹿为本季的成员，一次让观众看个够，不过在换新成员的同时老成员自然是不能忽视的。经历了这么多季的温暖开跑，我们一起来认识认识本季的兄弟们吧？
出道即有“海妖之声”称呼的周深，虽然是在2014年才从中国好声音出道，但出道后的一切变化都非常的快速，不管是衣着打扮还是容貌都与以前有很大的差别。
其实在出道之前所受到的异样的对待都成为了他生活中稀松平常的事。娘娘腔，金嗓子对于周深来说都是可以称之为耻辱的词汇，在凭借一首《大鱼》大火之后，更是遭到了很多键盘侠的抵制，将周深称之为祸害。
也是因为这些侮辱的声音，让这个拥有天籁之声的少年，差点失去了再次一展歌喉的自信，但是金子总会发光。
其实出道之前公司就已经给周深做了新的人设安排，一名农村朴实热爱音乐的少年，这一人设也让周深得到了很多的粉丝以及资源。
周深作为一个很独特的歌手，他的嗓音奇特让一部分
此次周深参加《奔跑吧》无疑是又多了一个曝光的节目，扩大了工作领域，此前一直是上音乐综艺，现在
白鹿是于正名下所签约的新人，可以说是出道就是巅峰，同
未出道以前的白鹿也是迷恋韩流的一员，为此还让母亲陪同去韩国竞选练习生，但最终落选。然后在网店中担任起了服装模特，凭借着较好的容颜和身材，在服装模特中也是小有名气。
白鹿的助理就是未出道时的好朋友，那时她的助理就一直觉得白鹿特别像明星，并且相约一直陪伴，所以白鹿进入娱乐圈也带着自己的好闺蜜，不管什么事情都在一起，真是令人羡慕的闺蜜情。
白鹿近几年风头很火，也说不上是从什么时候开始火的，《玉楼春》、《周生如故》、《一生一世》等剧的热播让白鹿的流量和人气都大增，之后还有很多待播剧让人期待着。
除了演技和颜值，白鹿的性格还特讨喜，因为放得开，所以很多观众喜欢，因此也再次能够参加《奔跑吧》，她的加入实在是惊喜。
早期以模特身份出道，与陈伟霆的恋情到现在也都是热议的话题，但不得不说杨颖的长相与身材都是完美的。
尤其是在电影《狄仁杰之神都龙王》中凭借长相获得了最受欢迎奖，很多的网友更是因为电影中的一幕而狂刷整部电影。不止在中国，在韩国杨颖也有较高的人气，韩国明星李光洙更是狂热粉丝之一。
大众对于杨颖的评价就是整容，虚假身高，人品差，演技差的词汇形容她，可以说《奔跑吧》到了第十季，也见证了baby从走红到与黄晓明的世纪婚礼，到生子到离婚的过程，原来这个节目才陪伴她最久，真叫人意外。
世纪婚礼落幕，离开了黄晓明的baby一切都要靠自己了，前段时间在《风起陇西》中的表现尚可，让网友对她的演技改观了，在《奔跑吧》中可以说是老成员了，地位稳稳的。
沙溢的父母都是评剧演员，所以为沙溢计划的是朝着相同的方面发展，跟着父母频繁的出入戏剧社，过程中沙溢逐渐的爱上了表演。
因为从小受家庭的影响，让沙溢从小就有一个做演员的愿望，从进入中国人民解放军艺术学院戏剧系那一刻，所以的努力都是为了得到表演的机会，终于等到了《炊事班的故事》中的角色，也是这一角色，直接让沙溢获得了第十六届的金星奖。
因为沙溢家就可以看到片场的各种景色，所以对电影产生了浓厚的好奇。从参演了电视剧《上错花轿嫁对郎》之后，沙溢的演艺事业逐渐开挂，同时也获得了多种的奖项，《武林外传》中的白展堂让沙溢开始走红，与此同时也与闫妮，姚晨、喻恩泰等明星在拍摄中积累了很好的友情。
但岁月是一把猪饲料，从前的校草级别的沙溢，现在已经成为一名中年油腻大叔，在拍戏中认识了妻子胡可，现在已经有了两个可爱的孩子，一直洁身自好，可以说是娱乐圈少有的实在人。
沙溢算是节目中的老熟人了，不仅是这个节目，沙溢也多次参加浙江卫视的另外一档综艺《王牌对王牌》，看来跟电视台建立了极好的合作关系，除了沙溢这个老熟人，10季以来一直都在老熟人还有李晨。
李晨自身的家庭背景也可以说比较强大，而且自身硬汉的形象，深受导演的喜爱。
还是杜江与霍思燕的好友，更是嗯哼公认的干爹，近几年。李晨不止是演员，还是一名导演和赛车手，多重的身份下李晨依然没有偶像包袱。在近几年的电影中都带来了很好的表现。
蔡徐坤也和周深、白鹿一样，更是一个炙手可热的大流量，所以对于他的加盟，是非常惊喜的，粉丝们表示又可以看到坤坤了。
蔡徐坤在13岁就已经有被选中与当时的央视主持人鞠萍一起主持了当时一档名叫"红领巾之歌"的全国少儿优秀合唱歌曲征集展播活动的启动仪式。
在2014年参与了湖南卫视的《向上吧少年》正式出道。发行的歌曲《情人》凭借这首自己的原创制作歌曲，直接就刷新了15项的音乐榜单冠军，而且在抖音相关话题的播放量中已经超过30亿，一举拿下多种奖项，之后带来的个人原创音乐也是没有让粉丝们失望。
刚刚宣布二胎得子的郑恺可谓是人生赢家，在《奔跑吧》这档节目也已经10季了，起初的时候还和baby炒cp来着，如今已经是两个孩子的爸爸了，真是时过境迁，让人感慨。
其实郑恺在结婚以前带过前女友程晓玥参加节目，但是两人相恋三年郑恺都没有娶程晓玥，在遇到苗苗后火速结婚生子，仅仅是2年就已经二胎了。
对于程晓玥和苗苗，不得不感慨那句：不是不想结婚，而是不想和你结婚。
郑恺毕业于毕业于上海戏剧学院表演系，从入学到现在出道多年与陈赫，杜江，江疏影等明星都是同期校友，最开始还有陈赫在节目的时候，两人也会表现出一些同学情之类的。
对于第十季的嘉宾，许多人遗憾，以前的跑男团，邓超、鹿晗、陈赫都不在了，好像少了那么点味道，但是对于新加入的蔡徐坤、周深和白鹿，许多人也表示惊喜，节目后续会如何？让我们拭目以待吧！
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