题记:
知行知止,方善始善终。
2016年5月14日中午时分,著名登山运动员罗丽莉试图征服珠穆朗玛峰。
然而,就在她到达8680米(实际8848米),即距这世界第一高峰仅有百步之遥时,她做出了一个令世人震惊的决定。
她停下,撤了回来。
当无数人为之不解,叹息她为什么不再坚持一下时。
她笑着说:“我只能到达那里,那儿是我生命的极限。”
她的及时“知止”,不盲目坚持,让她在这个被称为“生命禁区”的死亡之地活了下来。
曾经的我们,总以为坚持到底就是胜利,其实,有时候,及时“知止”,更是一种魄力与远见。
智慧的人生,要懂得“行”,更要懂得“止”。
生活中的你是属于这种人吗?
不管做任何事,总习惯一气完成,不达目的誓不罢休,哪怕精疲力竭,还是强迫自己坚持到底。
表面上看,这种执着值得赞扬,实际上,却是一种极不理智的自杀式行为。
古人云:
强弩之末,不能入鲁缟;冲风之衰,不能起毛羽。
起势时再迅猛的利箭,当力量耗尽时,连极薄的丝绸也射穿不了;
即使再摧枯拉朽的狂风,到最后剩下的一丝尾力,连羽毛也吹不起来。
同样,人在筋疲力尽之时,一味地盲目坚持,不仅很难有突破,还让自己更焦躁,陷入原地打转的怪圈,甚至伤害到自己。
作家李筱懿在《生活课》中坦言,早年创作的她,也曾奉行凡事死磕到底的原则。
在她的认知中,“从容”这个词就代表着不够勤奋、不够努力。
所以,写作的时候,她常常一坐就是大半天,哪怕没有思路也是坚决死耗。
然而,她的拼命,没有让她获得想要的结果。
作品没进展、没效率,反而因经常熬夜,让她情绪极度敏感暴躁,甚至失控大哭。
更让她崩溃的是,身体也因此亮起了红灯,抑郁失眠,颈椎劳损……
直到她及时对这种工作方式喊刹车,脑枯力竭时不再硬撑,而是重新调整自己的节奏。
结果,不仅健康慢慢回归,连灵感竟也源源不断涌出。
她感叹道:
“人生是一个漫长的过程,山山水水千千重重,真正的勤奋,绝不是不顾一切拼命努力,而是该冲时冲,该停时停。”
皮筋太紧会崩,琴弦太紧会断,弹簧太抻会失去弹性,人过度透支也会垮掉。
凡事有度,过犹不及。
长久的人生,不是一条道走到黑,而是松弛有度,懂得适时对自己的生活摁下“暂停”键。
特别赞同这样一句话:
最终能达到峰顶的,往往并不是那些一个劲儿埋头苦干的人,反而是那个边欣赏美景边吹着口哨赶路的人。
知止不殆,才是持盈保泰之道。
当然,这里的“知止”,不是放弃,而是不再用蛮力,选择用科学的方法解决问题。
三个建议送给你,让你在面对僵局时如何破局:
1、学会中断,曲线救国。
美学大师朱光潜说:
“越是聪明的人越懂得休息,休息不仅为工作蓄力,而且有时工作必须在休息中酝酿成熟。”
硬撑,只会死机,不如关机,休息一会儿再重启,你会收获更高效的运转。
作家周玲在《认知觉醒》中,就用一幅图明确证明了,主动式休息的工作方式整体效率远远高于“自虐式”的刻苦者。
中断休息的方式有很多,选择适合自己的就好,哪怕离开座位、走出门伸伸懒腰,看看风景,都是一种有效的调节方式。
你知道吗?
著名的浮力定律,就是阿基米德在百思不得其解时,在浴缸泡澡放松时突然想到的;
爱因斯坦则习惯在思路堵塞时,拉一段小提琴,寻找灵感;
我们的杂交水稻之父袁隆平,每当工作没有头绪的时候,就会停下来去运动,在一场大汗淋漓中驱逐心中烦郁......
坚持不懈是一种精神,松弛有度更是一种战略。
工作陷入瓶颈期时,挣脱执念、换个心境、适当放松,你会有意想不到的收获。
2、放大镜原理,聚焦核心。
大家知道,如果把放大镜置于太阳光下,那么下面的纸张就会点燃。
这其中的关键就是,放大镜可以把光的能量聚在一点,从而产生较高的热度,达到纸张的燃点。
这就是放大镜原理。
生活中,有时候我们一天下来很忙,但最终结果却是工作依然毫无进展,原因很可能是我们把摊子铺得太大,同时想要做得事情太多。
这种情况下,力量太分散,自然难以突破,但如果我们先把点聚焦到最重要的那一部分,局面就会被打开。
苹果公司的再次崛起就是运用了这个策略。
当乔布斯再次回归接手苹果这个烂摊子时,令人吃惊的是,他做的第一件事竟是砍掉其他全部生产线,只留下了四条生产线。
而正是因为他的专注精准战略,才有了苹果的逆风翻盘。
所以,当我们面临困境的时候,第一反应不是继续盲目坚持,而是先反思,梳理出最重要、最紧急的那一环。
然后,把精力集中到这件事情上来,像放大镜一样,把光聚起来,自然就有了破局的力量。
3、及时止损,摒弃沉没成本。
沉没成本,是经济学领域的一个词,指已经发生的、不可收回的支出,如时间、金钱、精力等。
当我们对一项工作、甚至一段感情,前期投入越多时,我们越是不想放弃,很大程度上就是对沉没成本的不甘。
这也是很多人陷入盲目执着的原因。
殊不知,此时越执拗,只会导致更大的亏损。
及时止损,才是最明智的选择。
60年代,松下投入巨额资金,用于电子计算机的开发。
不久之后,他发现这个领域内IBM发展势头迅猛,几乎垄断了整个市场,而且还有很多公司如富士通、日立等也争相加入。
此时,董事长松下幸之助没有纠结前期的巨额投入,而是果决退出该领域,选择了另一条路——企业传统产品开发。
结果,不但保全了自己,还另辟蹊径找到了适合自己的道路,而像富士通、日立则被打压得惨不忍睹。
及时止损,不是懦弱,而是一场自救。
不被沉没成本所束缚,不为执念所困,学会主动放弃不合适自己的,才能遇到对的事、对的人。
正如,贾平凹说:
“会活的人,或者说取得成功的人,其实读懂了两个字:舍得。”
不舍不得,小舍小得,大舍大得。
▽
卡耐基在《人性的弱点》中说:
当处于低谷时,找到方向比坚持下去更有意义。
这一路,我们总会遭遇各种困境,与其盲目坚持,不如适时知止,审视自我。
做事松弛有度,方能走得长远;
遇事化面为点,才能聚力破局;
烂事及时止损,有舍才能有得。
生活是一场马拉松,不执于一时,不困于一念,掌握好自己的节奏,方能细水长流。
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