话题|世界杯热门预测：你猜，谁会进入前三？

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世界杯来了

对于真正的球迷来说

该是时候打开世界杯的正确姿势了

死党、球友约起来

冰啤酒、烤串、大马力空调都摊开

女票、老婆，统统靠边站……

刺激的画面、狂热的呐喊、躁动的情绪

老婆的唠叨、球友的互怼、输球的失望

         球场上争分夺秒，电视前硝烟弥漫

冰岛打平了阿根廷

德国输给了墨西哥

……

别着急比赛的结果

先说说你的健康

你猜，谁会进入前三？

01

世界杯健康预测第一名：上火

入选理由：

熬夜必中。

表现：

咽喉干痛、牙龈肿痛、口腔溃疡、皮肤瘙痒、痘疮、咳嗽、眼睛干涩、口渴发烧，大便干、尿黄赤、心火旺、心烦易怒、盗汗、睡不安稳、脸上发痘、唇口干燥、口鼻燥热流鼻血等

应对：

1.乌梅冰糖水：

组方：乌梅30克，加水1000毫升左右煎煮45分钟加白糖适量。

应用：针对虚火上炎，生津止渴，预防口腔溃疡等，可做饮料喝。

2.菊花枸杞茶

组方：杭白菊、枸杞适量，加适量热水冲泡，可适当加冰糖调味。

应用：养肝明目、补肾滋阴，清心去热，消暑除烦，具有疏散风热、清热降火之功效。清心去热、清热降火、补肾滋阴、柔和甘爽，润喉、护嗓、养声，远离咽部不适和上火长痘。

3.罗汉果茶

组方：罗汉果干品一个切半，掰碎，一般半个即可冲泡一壶水。反复冲泡，频服。

应用：具有清热润肺，止咳化痰的功效，用于急性支气管炎痰热壅肺所致的咳嗽、痰多、口干、便秘等症。

4.乌梅冰糖三豆饮

组方：黄豆30g，黑豆（以肾形小黑豆为佳）30g，绿豆30g，乌梅30g、冰糖适量。

应用：适用于“上热下寒”的虚火上炎。咽喉干痛、牙龈肿痛、口腔溃疡、皮肤瘙痒、痘疮、咳嗽、眼睛干涩、口渴发烧，大便干、尿黄赤、心火旺、睡不安稳、脸上发痘等“上火”的症状。

（点击图片购买乌梅三豆饮）

02

世界杯预测第二名：感冒

入选理由：

冷气+熬夜+冷饮必中

表现：

恶寒重，发热轻，头痛身疼明显，鼻塞流清涕，咳嗽，痰清稀，舌苔薄白，脉浮紧等症状。

应对：

1.小柴胡颗粒

功效：具有解表散热，疏肝和胃之功效。

应用：主治外感病，邪犯少阳证，症见寒热往来、胸胁苦满、食欲不振、心烦喜呕、口苦咽干。

2.藿香正气液（丸/胶囊）

功效：解暑祛湿。解表化湿，理气和中。

应用：多用于外感暑湿引起的发热、胸闷、腹胀、吐泻。亦可和胃止呕，多用于湿浊过盛引起的恶心呕吐。同时可芳香化浊，常用于脾湿胃浊引起的食欲不振、舌苔厚腻、腹泻等症。

3.五虎汤

组方：新鲜生姜 45g，大枣 45g，葱白1-2根，核桃6个（个小的用10-12个，黑豆30g（黑皮黄心的为佳），加或不加红糖适量以调味。煎煮45分钟后下大葱，再煮15分钟，取水饮，多次频服或分早中晚各三次。

应用：风寒感冒初期，过敏性鼻炎等。

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03

世界杯健康预测第三名：脾胃虚弱

入选理由：

深夜吃宵夜+冷饮必中

表现：

脾胃虚弱、头身困重、食欲不佳、不思饮食、疲倦无力、面色萎黄、腹胀腹泻等。