疫情下如何保持好身材？

SUMMER

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        生活实在是无趣，在马来西亚生活久了，发现这疫情暂时有待加强控制。现在每日感染的人数居然上到6，7千。这比去年疫情还要更加的糟糕，幸好最近爱上了厨房，晚上可以找到些事情打发。捣鼓着制作各种手工面包，偶尔我也会皮一下。毕竟我们还青春年少，何必过得那么拘谨。

       如果老弟在就好了，可以帮忙用相机记录各种有趣好玩的短视频，记得之前在家，每年过年都会录制一段，私下我们还要进行彩排。他事后要加班剪辑，后面还要弄一个搞笑的花絮。不过在外面久了，更喜欢这种自由的生活。只要自己足够自律，父母也是格外的给予外放的自由。

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SUMMER  DAY1

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      平时非常的喜欢运动，虽然速度不是非常快。但是能跑上一个10公里，每天的多巴胺就会自动分泌给我带来快乐的感觉，所以每天都可以精神饱满。不过不太喜欢力量方面的锻炼，虽然这种锻炼可以让我看起来强壮有力量。异国他乡，估计在异常情况下可以起到防卫作用。可是还是不喜欢，因为我打不过，但我可以跑的。所以跟相处不太舒服的人在一起，可以直接不去，青春就是这么任性。

      感谢运动给我带来的身体韧性，可以跑可以跳，可以翻墙可以倒立。对着镜头可以不用遮遮掩掩，可以大大方方的秀身材，当然更加没有其他女孩子减肥方面的苦恼。

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SUMMER  DAY2

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      其实今天的目的就是想多发一些自拍照片，如果经常在镜头下蹦跶，就会非常在意自己的外在形象。保持一个好的身材，所以就会注意饮食的控制，适量的运动。现在在马来西亚MCO 3 政策下，希望我一如既往可以保持良好的身材。

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SUMMER  DAY3

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      短暂的周末就这样结束了，我的女孩。你是怎么度过你的周末的呢？看电影，逛街购物，打卡美食餐厅？然而在疫情下的我一样都不可以做，只能静静呆着家里。还好偌大的房间够我蹦哒，厨房可以让我制作出各种美食，这已经足够了。

   期待下次更新，反正我的身材不会走样，哈哈。

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丽特小屋

       是一群年轻活力，朝气的业余爱好者组织的小舍。每个女孩都有自己的风格，我们会在这里分享一些趣事，记录生活。