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珍惜人生的“三天”
时间就是金钱，时间就是生命，每一位顶尖的成功者都是时间管理的高手。“在当今的时代，时间已成为人类的宝贵资源。”（格尔德·施奈克、基尔斯腾·施奈克：《消除压力》，罗跃玲、周东华译，云南教育出版社2006年版，第9页）
实际上，时间不仅是金钱，而是比金钱更重要，更宝贵，更有价值。损失金钱可以弥补，而浪费时间则无法追回，因为时间与生命存在、生命发展和生命死亡具有同步性，所以，科学高效地统筹时间，就意味着节约和延长人的生命。
充分认识时间在学习及其对人生的重要性，科学高效地统筹时间，提高学习效率、工作效率和生命的质量，其本质是对生命活动和生命质量的科学运筹。科学统筹时间，本质上就是优化学习效益，完善对生命的科学管理。往者不可谏，来者犹可追。生命本质上就是时间性存在。古人云，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。古人常以此激励人生应该珍惜时光，有所作为。诚如斯言，人生道路虽然漫长，却只有“三天”，即昨天、今天和明天。
人生的昨天就是人生的一段历史。人生没有回头路，昨天也许充满诗意辉煌，也许充满坎坷与荆棘，也许有艰苦卓绝的奋斗与拼搏，也许有浑浑噩噩、虚度美好时光的时候。无论如何，历史不可复制，也不可修改；昨天就是昨天，昨天已经结下今天的果实。昨天辛勤耕耘，成为今天收获的原因；昨天懒惰与无知，成为今天怨天尤人、无所作为的原因。但“往者不可谏，来者犹可追”；昨天虚度时光，今天当发愤图强，奋起直追；昨天辛勤耕耘，今天收获丰收果实，可以锦上添花，追求明天的辉煌。
人生的今天是最珍贵的，人生只能活在当下，只有每一个“今天”才是人生最能够把握的，我们应该牢牢抓住每一个“今天”，不让时光悄悄溜走。人生在世，昨天已成历史，是“过去式”。如果虚度了昨天，就要更加珍惜今天，更好地把握今天，亡羊补牢，卧薪尝胆，知耻而后勇，用今天的努力弥补昨天的损失。晋代的周处少年时，乡民曾经把他与南山猛虎、西氿蛟龙合视为阳羡城“三害”。后来，周处幡然悔悟，只身入山射虎，下山搏蛟，经三日三夜，在水中追逐数十里，终于斩杀猛虎、孽蛟。周处从此开始发愤图强，拜文学家陆机、陆云为师，终于才兼文武，得到朝廷重用，历任东吴东观左丞、晋新平太守、广汉太守，迁御史中丞。所以，昨天已成过去，明天还未来，唯今天最珍贵。明代钱鹤滩《明日歌》：“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠。百年明日能几何？请君听我明日歌。”《明日歌》启发我们，人生的明天充满理想与希望，但人生更应该把握今天，而不是幻想明天。
人生的明天充满未知与希望。昨天已成历史，今天即将过去，那么人们只能寄希望于明天。但我们对明天的理解和把握，不能停留于“明日复明日”的幻想，而是把明天看作实实在在的一天，把无数的明天转化为人生能够把握的今天，用明天的希望激励自己的人生，把明天的希望转化为今天奋斗的动力，弥补昨天和今天的缺憾，所谓“来者犹可追”，说的就是人生对未来的追求，而未来本身就包含了无数个明天。人生哲学表明：明天是人生的希望，是理想的彼岸，也是人生的动力。人生如果没有明天的希望，那么人生就会非常虚无甚至黑暗。
与人生只有三天相联系，人生也有三种年龄。所谓三种年龄，是指时间年龄、生理年龄和心理年龄。时间年龄也就是人的实际年龄，也可以理解为法定年龄。由此可见，时间年龄是客观的，也是不可更改的。所谓生理年龄，是指人的身体状况所蕴含和显现的实际状态，比如甲40岁，但实际上身体状况同一般50岁的人一样，未老先衰；而乙50岁，但实际上身体状况同一般40岁的人一样比较年轻，我们就认为甲的生理年龄是50岁，而乙的生理年龄则是40岁。所谓心理年龄，是指人的心理状态所表征的年龄状况，比如老顽童的心态阳光快乐，心理年龄如同少年儿童；而有的少年老成，过分成熟，其心理年龄显然和他所处的年龄段不相匹配。人生在世，如果没有良好的心理状态，就会严重影响身体健康，甚至影响生命的质量。对于人生的三种年龄，我们应该认识到，只有时间年龄是不可逆的，但心理年龄和生理年龄都是可以修炼的，每个人都可以通过修身养性与体育锻炼，保持心理年龄的年轻，保障身体充满活力。
人生只有“三天”，我们应该认真总结昨天，把握今天，开创明天，努力实现三天的和谐统一；人生有三种年龄，我们应该遵循时间年龄，但不必拘泥于时间年龄，而是通过努力保持年轻的心态和强健的身体，不断保持自己心理年龄和生理年龄的青春活力，创造出人生美好的未来。
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影响珍惜时间的原因
（一）对时间观念认识不到位
时间虽然非常宝贵，但仍然有很多人不知道珍惜时间，对时间观念认识不到位。第一，没有人生哲学的主体性精神，缺乏“时间就是生命”的观念；第二，对生命缺乏忧患意识，缺乏竞争的危机感和竞争意识；第三，甘于平庸，安于现状，因而效率观念比较单薄；第四，时间思维的偏颇性，认为同一时间只能做一件事。
（二）平时缺乏时间的生命感
平时缺乏时间的生命感，是指平时浪费时间已经成为习惯，没有认识到浪费时间就是浪费生命，在平时的学习、生活和工作中形成了浪费时间的坏习惯。第一，分不清工作中的轻重缓急，理不清主要矛盾和次要矛盾；第二，工作缺乏远见卓识，思路不够清晰，甚至一团糨糊；第三，缺乏雷厉风行的工作作风，工作效率低下；第四，工作环境杂乱无章，“剪不断，理还乱”；第五，缺乏对时间和各项工作的统筹协调。
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时间管理的技巧
（一）做好时间统筹规划
做好时间统筹规划，学习和工作有条不紊，这是提高学习和工作绩效的重要举措。第一，对近期各项工作做好备忘录，以日志的方式，记录自己近期或者当天要做的事情；第二，做好时间的具体规划与学习、工作的统筹安排，以行事历和记事簿的方式，制定出工作的时间表，记录应该做的事，完成的时间，开会的日期等；第三，通过科学运筹，一方面通过提高工作效率，以较少的时间做较多的事情；另一方面在同一个时间采取一时多用的方式，在一个时间段同时做好几件事情。在制定时间规划时，要注意计划的可行性和变通性，留有充分的余地。
（二）克服拖延时间的坏毛病。
拖延时间意味浪费时间和生命，影响工作，也影响人才的发展。任何成功者都惜时如金，非常珍惜时间；那些人生失败者也许原因有很多种，但其中一点也许与浪费时间有关。浪费现在的时间，就是浪费现在的生命。
（三）提高时间的效率
从人的时间生命来看，人生的时间是大体相同的，但每个人的生命效率却千差万别。为了促进人才发展，我们每个人都应该提高时间的效率。
提高时间的效率，是指以较少的时间完成较多的学习和工作任务。第一，从大学习观和运筹学的角度来看，在一定的时间和空间内，可以完成多项事情；第二，办公用品和劳动工具等各就各位，井然有序；第三，保持良好心态，以乐观的态度学习和工作，体验工作的快乐和幸福；第四，发挥闲暇时间的最大效益，全面提高生命的质量；第五，统筹和优化时间管理系统，分清轻重缓急，先主后次，张弛有度，统筹安排。
时光匆匆，时不我待。赫拉克里特说过：“太阳每天都是新的”，“人不能两次踏入同一条河流”。我们的生命只有一次，人生只有几十年，只有只争朝夕，珍惜时间，热爱生命，才能创造生命，促进人才更好地发展。
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