急救抓住“白金十分钟”郑州医生教你心肺复苏救命绝招

“10分课堂”手把手教您如何利用这白金的10分钟。

　　一、评估环境

　　首先，我们要评估一下周围的环境，在确保安全的情况下，开始对患者进行施救。

　　二、评估患者状态

　　1.用力拍患者的肩膀，并大声对着他的耳朵呼唤他：“喂，你怎么了，醒一醒。”看他是否有反应。

　　2.如果没有反应，我们在喉结旁开两指处，触摸颈动脉是否有搏动，与此同时我们看胸廓是否起伏。如果颈动脉搏动停止、自主呼吸消失我们应当立即对患者进行心肺复苏抢救，同时嘱咐周围群众帮忙拨打120急救电话。

　　三、胸部按压

　　1.使患者平躺在硬板床或平地上，不要在软床或者沙发上进行施救。

　　2.解开患者上衣，放松下身腰带。

　　3.重点来啦！在什么部位进行按压呢？

　　男性或年轻女性，我们可以选择两乳头连线的中点处，大约心脏的位置。左手掌根部放在两乳头连线的中点处（如果你习惯用右手也是可以的），五指上翘，右手紧扣在左手上，双臂绷直，垂直均匀的用力向下按压，每次按压应当使胸廓充分回弹，但按压的手掌不能离开胸壁。

　　4、每次下压深度5-6厘米，频率每分钟100-120次，每轮按压30次。

　　5、另一种找位置的方法，是在我们肋骨下边向上，摸到一个硬骨头的地方，将左手（右手也可以）指腹放在这个位置，右手扣上左手，双臂伸直，垂直向下压，深度5-6厘米，频率每分钟100-120次，每轮按压30次。

　　四、人工呼吸

　　按压30次后，我们就要对患者进行人工呼吸。

　　1、将患者头部偏向一侧，清除患者口鼻分泌异物。

　　注意：如果有假牙的一定要取出来。

　　2、将患者头部放正，用纱布（如果没有纱布可以干净的毛巾或手绢代替）包住患者的嘴。

　　这个时候可能有人会问，为什么用纱布包住患者的嘴？这是为了保护自己，否则如果患者有传染病的话可能会传染给你。

　　3、用手指用力抬起患者下颌，打开气道。

　　4、用左手放在患者的上额，两只手指捏住患者的鼻子，深吸一口气，对着患者的嘴吹气。

　　注意：做人工呼吸时，要用自己的嘴包住患者的嘴。

　　5、用力吹气两次之后要对患者继续进行胸部按压。因此成人每轮胸外心脏按压和人工通气的比例为30:2。

　　五、评估患者状态

　　连续做五组胸部按压和人工呼吸之后，我们还是用之前那个方法，对患者进行判断，查看患者颈动脉搏动是否恢复、自主呼吸是否恢复。

　　1、如果颈动脉搏动及自主呼吸恢复，那么我们可以将患者头偏向一侧，等待专业急救人员到达。

　　2、如果仍然没有脉搏，我们要继续对患者进行胸外心脏按压和人工通气，直至专业急救人员赶到。