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小编听说李导去了北京ヾ(ｏ･ω･)ﾉ,是去进行下一场培训吗？还是去旅游呢？快点搭上航班，带你飞进文中一探究竟。
出行须知
出发地点
深圳宝安机场
达到地点
北京国际机场
飞行时长
3小时05分
北马起飞
能够跑北马是很幸运的，因为自个抽签没中，是约跑的罗壹雄给的名额。
今年的七月膝盖外侧受伤，休整了一段时间，到了八月跑量达到了200公里，到了九月跑量到了100公里，最长距离拉过一个20公里，所以心里总感觉没底。
结束了云味馆的情感培训，马不停蹄地连夜飞往北京，在飞机上发现一半人是去跑马拉松的，快一点才到结果路上还堵车，到达宾馆入住已经两点多了，而此时我的时差是混乱的，搞不清是在加拿大还在中国，一下吃了三颗褪黑素，为了能睡个好觉。
早上起来还是觉得有点疲乏毕竟参加完温哥华的极地之光的演出就回国直接进入课室讲了三天课，每天上午九点到晚上九点强度还是有点大，再接着跑个全马，所以一再告诉自己要觉察身体，无论做啥都不要太兴奋要慢一点。收拾停当打车去国家会议中心取跑步物资，坐在车上望着车窗外灰蒙蒙的天空，远处的盘古大厦让我回想起08年来北京看奥运会巨大的转播屏幕，盘古大厦的对面就是鸟巢，如今再见到鸟巢有种物是人非的感觉，没有了当年的惊艳，离开了奥运会这里的建筑就失去了一种神韵。
9月
进入了国家会议中心，人头攒动，不过次序井然，按照指引顺利取完号码布，中国马拉松护照，地铁卡，在另一个窗口取了参赛背心，就这样愉快的处理完明天比赛的一切手续。
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接下来就是参观马拉松博览会。
接下来就是
参观马拉松博览会。
说句老实话博览会里真没啥可买的，除了阿迪达斯，不过服装种类也不多。大部分都是在扫描二维码添加客户，然后就送一些小礼品，国际大牌几乎看不到，就从这一点上看世界品牌对中国马拉松还是不够重视，估计参赛的外国选手也不会太多。
我一个人在里面买了阿迪达斯的一套衣服，虽然这些衣服家里很多，但是总是不由自主地上瘾要买，不然枉费我跑这么老远。来回逛了三遍实在找不出啥可以消费的，就略带失望的离开了博览会。
之后去了据说是北京当地人认为最好的烤鸭店晟永兴
在这里见到了各类体育界的大咖，跑步的人特别好聊，聊世界各地的马拉松，畅想明年一起参加马拉松，其实跑步挺好的，可以帮你筛选朋友，跑步的都有共同语言，共同追求，都想在世界各地跑各种风情万种的马拉松，一眨眼两只烤鸭搞定，非常感谢Angela Xie，一个美丽的北京姐姐。
回到宾馆，晚上吃了两颗褪黑素，保持良好睡眠，闹钟设在5点起床，就等明天的到来，期望明天不要有雾霾。
降落
文字 by 李军
图片 by 李军
编辑 by Aurora
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