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潜水中的“doing”和“being”

为什么是潜水?

运动有很多种,为什么会爱上潜水?

潜水有很多不确定性

海底的世界永远充满未知

陆地与海底两个完全不同的世界

在海里能够觉知“呼吸”的珍贵,所以我拼命呼吸

“呼吸”可以被运用,“吸”上浮,“呼”下沉,放慢呼吸人就会放松

潜水有学不完的技巧,最大的技巧就是做一个沉稳的人

……

在红海船宿第二天,今天完整潜了四潜。

第一潜六点,这一潜的阳光拍照最好,这是师傅教我的,虽然是清晨但是海水一定也不冷,大家依然,简报,准备装备,按次序出海入水。

这一潜潜导说要接近一个小时,我真担心我的气熬不到60分钟,不过这次我开始有意识放松自己的身体,在下潜的过程中慢慢做耳压平衡,感觉很好。我一边下潜一边给BCD充气,师傅说:要充到让身体飘起来,就不费劲了,这样也就省气了。我揣摩着,尝试着,找到这种感觉,现在开始有点找到“中心浮力”的感觉了,以前都是匆匆忙忙,慌慌张张。海水很蓝很清澈,心情也很放松,我一直紧盯着潜导,我也在观察潜导,他很有经验,无论出现什么情况,他都会做出“relax”的手势,我每次告诉他我还有100帕的气,他手势“relax”;50帕,他手势依然“relax”;其实他带队心里是很有谱的,他知道按照什么速度,最终会把我们带到那里,也知道队伍里每个人的大概状况,不急不慢地带领大家,时不时还掏出一个高尔夫球,在海底做出打高尔夫球的动作,作为一名潜导,让潜水员放松是一项很重要的工作,只有放松了,遇事才不会慌乱,恐惧感才会减轻,队伍才能做到既有趣又安全。刚刚开始我还挺不适应,因为以前每当到50帕气的时候,我就要做5米3分钟停留了,而这次既然潜导让我放松,我就放松吧,听话照做,只要紧跟着他就好。就这样在海里漫步了50多分钟,浮上海面,冲锋艇接我上船,虽然我是第一个上浮的,但我很轻松,觉得自己很有进步,进步不能和别人比,要和自己比。

上船后,师傅又跟我讲解他在海里观察到的我的情况,说我依然还没有让自己完全飘起来,要让自己飘到双脚能够吊起来,只要轻轻摇就能前进的地步。好吧,下一潜继续揣摩。我发现自己是属于慢热型的人,与人交往慢热,学东西也慢热,慢慢的一点点揣摩,直到打通所有环节,理顺所有关系,就开始游刃有余,来龙去脉清清楚楚。回顾我在做训练的过程中,也不是师父最好的徒弟,性格也很鲜明,特别是对于思想的转变我不会盲目,我都会慢慢揣摩为什么会是这样?一点点终于明白Eva师父为什么要这样教我们,当我整明白了,就可以万变不离其中,来实现自己的训练计划和目的了,这样的学习特点虽然慢但是很牢固,我很喜欢。但是师父说我本来一步可以达到,你却要一步步绕着圈子走才到,我想这也许是我缺乏安全感的原因吧,任何事情一定要搞清楚原委才行动,不然就耐着性子一步步摸索。回头想想也有好处就是长情,一件事做一辈子。

第二潜如期展开,海底没啥特别的,我的任务就是揣摩练习,找到属于自己的感觉,我在想如果:如果我的技术突破了做个潜水教练也不错,可以海底摄影,也可以教学生,还可以满足自己的好奇欲望,收入不用高,够买各种装备,到世界各地潜水就好。如果我要成为潜水教练,我不但教学生“doing”,更要让学生“being”,“doing”是在海底,“being”是在生活的方方面面。

午饭后第三潜,这次因为阳光的原因,海水看上去有点混,不过对于我来讲无所谓啦,就是来积累潜水经验的,现在越来越明白学习是什么了?过去总以为学习就是理解了,脑子里懂了就叫学习了,现在对学习的理解层次提升了,学习不光是让脑子明白,更要让身体明白,让身体明白就要做“刻意练习”,让身体产生记忆,让身体跳过大脑直接采取行动,这样的行动才是最完美协调的最精准的,再配上良好的心态和信念,就造就一种职业素养。如果老师们懂得这样的道理该多好啊,教出来的不是学生都是科学家,一通百通,可以用一个数学公式解释解决所有生活中的问题。我正在成为这样的老师,真还不错,学习任何东西,包括摄影潜水等等,其实都是相通的,就是把几种变量完美的和当时当地的现状和谐结合起来,如果在加上用心用情赋予意义就是艺术了。“doing”刻苦,“being”修炼,完美。

夜潜是今天最后一潜,整船就剩下8个人夜潜,我这组就剩我一人和香港潜水员一起潜。我的临时battie一位香港人,留着长发的帅哥。

这次夜潜我感受到buddy 和ally的内涵,我们在训练中经常会给彼此找一个ally,ally之间可以相互学习共同进步,但是很多学生ally意识很薄弱,他们只是形式上是,本质上很忽视。这位香港潜水员的battie意识很强,下海前我们相互检查装备,他指示给我看他的显著标志是什么,我也指示给他了解我的显著标志,入水后我们相互照应,在海底拍照的时候,他会留意我的位置,我也会注意他的方向,我们不是一上一下就是一左一右,总是互相查看对方,一段时间之后他用手势询问我的用气量,最后一次当我指示只有50帕了,他很负责地游到潜导跟前告知我的用气量只有50帕。之前在澳洲大堡礁潜水,我的一位battie是瑞典小伙子,也是battie意识很强,不需要语言相通,只要互相关照,建立信任感,这样才是一种潜水员的精神,这也是一种“being”。

埃及时间早晨四点,第二天潜水总结完毕。迎接第三天的潜水。

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