站在2019年的最后几天，也是自己三十岁的最后几十天，第一次面对时间的流逝，我的内心是充盈、喜悦、笃定的。
这要源于今年7月我参加了一稼老师的王牌课程目标营，期间和一稼老师有过一次1v1答疑，并且认真写下了我的复盘：5分钟对话，让我改掉20年的拖延症！（点击蓝字查看）
如今3个多月过去了，最让我惊喜的是我不单单是摆脱了拖延症，找到了压抑在内心的目标，更是向一稼老师学到了实现目标的路径方法。
一稼老师让我深信，只要坚持去践行，时间就是我们的朋友，每一天都离目标、离更好的自己更近一步……
我是一个极其普通的人，有着很多人都有的困惑和问题。我把结营后自己的切身体会和改变写下来，希望更多的人从中得到共鸣，一起抱紧一稼老师，找到自我突破之路。
01.
少了不切实际的胡思乱想，
多了一份脚踏实地的坚定。
以前的我，想要的东西很多。
今天想尝试这个，明天对那个也感兴趣，看似很上进很忙活，但其实什么都是浅尝辄止，真正沉下来坚持做的事不多，更别提有结果的了。
所以，空有一颗自命不凡的心，狗熊掰棒子一样走到了三十岁。
目标营改变最大的是，第一次从全局去看到自己的目标，而不是突发奇想地去定目标。
老师帮我们从健康、家庭、事业、财务、情感等6大方面规划自己的生活，才真正让我现在的生活得到平衡。
我看清了自己的优势，明确了目标，让内心得到安定。
我不再对任何东西都感到好奇，我不再惧怕时光的流逝，我知道我要的是什么。
通过制定目标（月、周、日），让我的每一天有要事、有计划，也更加富有意义，真切的感受到每一天都让我和离自己想要的生活越来越近，让时间变成了朋友而不是敌人。
02.
坚持要事第一，
每天读书成长、复盘，
每一天都活成了更新鲜的自己！
以前的我，特别喜欢书。遇到别人推荐的好书我就买，最激动的是买来的那一刻，爱不释手地看看目录，就规规矩矩地摆到书柜中。
有人说，“人一天不读书就会变傻。”
我也怕自己变傻，下了无数个决心，我一定要多看书。结果就是，每一天的时间哪怕用来闲聊、发呆、追剧，就是拖着不看书。
书越买越多，内心的焦虑也越来越多。
目标营后，我明确了成长的方向。
我深深地将要事第一的理念刻在脑海中不断强化，即使不紧急，只要是对我重要，符合长期目标、利益的，就要有计划地做。
将读书作为每周必做、每天必做的事情。作为每天最重要、优先级最高的事来做。
三个月下来，我已经读了8本书了，这还是在工作繁忙，准备考试的压力下，每天挤时间读的。
不仅如此，还用一稼老师教的四轮学习法，泛读、分享、精读，然后每天坚持写读书笔记。
坚持了一段时间，我感受到过去我读书根本不算读书，仅仅算是翻书。
现在读书，才真正能有所收获，通过复盘、总结，才能真正把知识留下，在身上、生活中留下痕迹和改变。
现在每天读书已然成为我一天中最享受的时光，每次读完书都有一种欣喜若狂的满足感，每一天都遇到了更好的、更聪慧的自己。
03.
坚持做计划，
不会再恐慌时间都去哪了。
以前的我，每天睁开眼睛靠惯性做事。
起床、早饭、工作、吃饭、工作，觉得白天的时间完全不属于自己，到了晚上，想过很多次要好好利用每晚八点到十点的时间去提高自己，可是我永远都不知道时间都去哪了。
我每天很忙很累，但我不知道我每天都忙了点啥，这是最恐怖的。而且这也是身边很多朋友的通病，大家被忙碌的生活推着走。
现在我深知，如果你自己不计划你的生活，掌控你的生活，就会有别人来掌控你的生活。
所以，一定要去掌握自己人生的主动权。
我的做法就是每天晚上，明确明天要做的最重要的三件事，并做第二天的时间计划。每天对应计划记录自己所用的时间，每晚复盘。
坚持了2个月时间，我深深收益。
我对每一天要做的事就提前有了规划，会提前动脑子筛选什么重要什么不重要，什么时间可以利用，什么时间可以压缩，这样就牢牢掌握了自己控制时间的主动权。
每天复盘都明确地计算出，我的时间花在哪了，哪些事可以再提高效率，哪些地方时间用的不够，以后可以再多分配一些。记得一稼老师说：
“你的注意力花在哪，结果就在哪。”
我清楚了我的时间、注意力的去向，等待花开的结果是自然而然的事情。
04.
行动决定未来，
改变的路上最重要的是当下的坚持！
以前的我，爱纠结、焦虑、内耗很多，心思敏感，后悔昨天，忧虑明天，就是不好好利用今天。
遇到困难总是拖，情绪化的问题很严重，很多事情都很难坚持去做。
现在我有了目标，真切地懂得了：
只有现在的行动，决定了明天的成果，
只有足够的积累，才能实现质变的飞跃。
我反复提醒自己：
人贵有恒，每一个今天就是我人生中最重要的一天，正是我们每一个今天的选择和行动决定了自己的未来。
所以我现在真的少了很多焦虑，就是去思考、去行动、去修正，心里只想着如何去做，去实现每一个小目标。
例如每天做计划、每天早起、每天读书、坚持记录时间、坚持运动等等。
遇到稍微困难的事，我会将任务分解成一项一项的小行动，让自己做起来没有那么不舒服，让自己能够坚持。
我坚信，在正确的方向指引下，越多行动越多结果，只有行动能够带来改变。
经过实践目标营一稼老师教授的方法，我平生第一次感受到把人生方向盘牢牢紧握在自己手中的掌控感和踏实感，让我笃定、自信、乐观的去迎接每一天的生命。
目标营就像是一束光，照亮了我前进的方向；像是一把火，点燃了我内心的发动机。
我现在就像是一颗沉睡已久的种子，在地底下慢慢吸取养分，慢慢生根发芽，我相信，只要朝着对的方向坚持，不久的将来必将开出绚烂之花。
我的美好人生，由我自己掌舵……
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