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春季最肥美的河鲜,家庭版香辣做法超简单,汁浓味美还能清热明目
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2023.04.11 湖南

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春天,是吃野菜的季节,各种野菜都大量上市了,其实春季除了鲜美的野菜,还有肥美的河鲜,河蚌、黄蚬子、螺蛳、河虾等等,尤其是螺蛳,在春季是最受欢迎的一种河鲜,俗话说:“清明螺,赛肥鹅”,经过数月寒冬的蛰伏和滋养,清明前后的螺蛳到达了最佳赏味期,肥美的螺肉能和鲜美的鹅肉媲美,可以说,螺蛳是清明节前后的美食“顶流”。

这段时间的螺蛳除了肉质肥美,营养价值也很高,螺蛳是属于高蛋白、低脂肪的食物,还含有多种维生素和矿物质,可以为人体提供营养,有助于增强人体免疫力,同时螺蛳还具有清热利水、明目的功效,所以趁着螺蛳大量上市且肉质肥美的时候,一定要吃一次。

螺蛳的做法有很多,酱爆、麻辣、上汤等等,下面和大家分享一个家庭版香辣螺蛳做法,做法简单,咸香入味,重点是没有腥味,就算是新手在家也能炒出来,喜欢的朋友可以试试!

【原材料】螺蛳、豆瓣酱、生姜、大蒜、小米辣、泡椒、干辣椒、蒜苗、食用油、食盐、生抽、白糖、蚝油;

【香辣螺蛳的做法】

1、螺蛳一般在买的时候就会帮你剪掉“尾巴”,买回家的螺蛳需要让它吐一下泥沙,哪怕你买的时候摊主跟你说,这个螺蛳已经养了很多天了,买回家之后也要再吐一下泥沙,螺蛳放入清水中,加入食盐和香油,搅拌均匀,养4小时左右,让螺蛳吐出泥沙,这样烹饪好的螺蛳是没有泥土味的。

2、浸泡好的螺蛳放在流动的清水下冲洗,用手搓螺蛳的外壳,去除螺蛳表面的脏东西,清洗干净吃着更放心。

3、螺蛳处理好了之后,准备配料,香辣螺蛳的“香”不是五香,是来自豆瓣酱的香味,豆瓣酱经过发酵,味道是又鲜又香,辣味不是单一的,我用了小米辣、干辣椒和野山椒,再就是需要准备生姜、大蒜和蒜苗。

4、锅烧热,加入食用油,油温5成热,下入除了蒜苗之外的所有配料,翻炒出香味,下入螺蛳,翻炒大约1分钟,接下来就是螺蛳不腥的重点,加入一罐小的啤酒,不仅能去除螺蛳的腥味,还能让螺肉更嫩,开始调味,加少许生抽、食盐、白糖、蚝油,调味的时候盐的用量不用太多,因为之前加了豆瓣酱,是有咸味的,白糖有提鲜的作用,一定要加。

5、大火煮开之后,继续大火煮3分钟左右,螺蛳久煮会变老,3-5分钟的时间是最合适的,煮到螺蛳的壳掉落,差不多就煮熟了。

6、螺蛳快要煮好的时候,加入蒜苗的根,翻拌均匀,关火,关火之后再加蒜苗叶,翻拌均匀,即可出锅。

7、家庭版香辣螺蛳完成,清明节前后的螺蛳肉质肥厚,唆上一个, 鲜美的汤汁和螺蛳肉一块儿进入嘴里! 味道真是无与伦比!

香辣螺蛳的做法总结:

1、螺蛳肉性寒,脾胃虚寒的人最好少吃;它也比较难消化,一次也不能吃太多。

2、螺蛳的“尾巴”不能吃,就是后面软软的、黑黑的部分。

3、死螺蛳不能吃,螺蛳死后会产生毒素,一般最简单的鉴别方法,就是螺蛳在水中浮起、没有翻炒的时候螺蛳盖掉落或者是闻到螺蛳有明显的腥臭味,这样的螺蛳都不能要。

4、螺蛳一定要彻底煮熟、煮透才能吃,因为螺蛳的体内可能会带有寄生虫或者其它病菌。

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