导读:相信有不少的人被口臭的问题困扰,口臭是一件是非常让人尴尬的事情。导致口臭的原因有很多种,消化不良啊,肠胃上火之类的,侧面来说,口臭也反映了一个人肠胃的健康程度。那么有哪些方法可以去除口臭呢?今天就跟大家一起聊聊口臭这件事。
想治口臭,别急呀,咱们先来找找它的根源在哪里?
一、口腔问题
牙结石、蛀牙、牙周炎、牙菌斑等口腔问题,是引发口臭的关键原因。细菌分解残留食物,产生硫化合物,散发出的恶臭味就是口臭。
刷牙水里加它:
柠檬汁+小苏打+水,柠檬汁酸性,能够帮助祛除牙结石和牙菌斑,小苏打美白牙齿。刷牙的时候也要记得刷几下舌苔,用混合的刷牙水漱口。
二、炎症
鼻炎、扁桃体炎 、气管炎、口腔溃疡等各类炎症,组织发炎产生臭味,也会引发口臭。除了积极吃药治愈疾病,同时也可以用刷牙去臭。
刷牙水里加它:
西瓜霜+盐+水,西瓜霜清热解毒、消肿止痛,能够辅助治疗炎症,祛除口腔异味,盐强健固齿又美白。炎症厉害的话,刷完牙后时不时的咀嚼一些茶叶更好。
三、胃肠疾病
便秘、肠胃消化不良、上火这些肠道类疾病也会引起口臭。最最重要的是多喝水和补充蔬果维生素。对付这类口臭,刷牙能够抑制一段时间,但是不能动摇根本。
刷牙水里加它:
玫瑰花汁+少量白酒+水,玫瑰花瓣用少量白酒泡一夜出来的花汁加入刷牙水中,也可以放一些小苏打或细盐,能够去除口臭。(日常可以拿小瓶子携带,是天然的口腔清新剂)
超能说
另外,我们平时可以用淘米水刷牙,美白效果杠杠的,平时带上点丁香在包包里,必要的时候拿出来咀嚼,去除口臭的时间可比口香糖长多了~
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